Come eseguire Start sul trucco acqua sci
Vita gilet
sci nautico
sci di trucco
Water Ski Corde
acquatici Sci
Mostra Altre istruzioni
1
Piano con il driver che lui o lei sarà gradualmente " colpire " nell'arco di due o tre secondo periodo , dopo la testa schiacciate giù sott'acqua .
2
te Posizionare in una normale posizione di partenza , con il ginocchia contro il petto e le punte degli sci trucco rivolta verso l'alto fuori dall'acqua come driver gira a vuoto la barca in avanti in marcia .
3
ruotare di 180 gradi in acqua come lo sci corda stringe e comincia a tirare attraverso l'acqua .
4
Afferrare la maniglia contro la parte posteriore delle cosce .
5
Fate un respiro profondo e tuffarsi giù la testa in acqua , rotolare il corpo in avanti per portare le spalle dei vostri sci trucco fuori dall'acqua . A questo punto il driver dovrebbe iniziare a poco a poco " colpire " il modo in cui uno sciatore normale è tirato su , solo leggermente più lento .
6
Mantenere il corpo rigido e le ginocchia contro il petto .
Pagina 7
Sollevare la testa e tenere la corda contro il piccolo della schiena mentre la barca si tira fuori dall'acqua .
8
State bassi nel vostro crouch verticale e magra leggermente lontano dalla barca per mantenere le spalle ( di fronte) di sci dalla cattura in acqua.
[Come eseguire Start sul trucco acqua sci: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Sci-nautico/1006012165.html ]