Come rimuovere un crampo alla gamba Quando Scuba Diving

Non c'è ignorare un crampo alla gamba , una volta si innesta il muscolo in una danza contorta . Trattare con esso rapidamente per ridurre l'ansia sott'acqua . Cose che ti serviranno
attrezzatura subacquea

Mostra Altre istruzioni
1

Stabilire un assetto neutro .
2

avvertire il compagno di immersione della vostra situazione .
3

Stretch e massaggiare il muscolo .
4

Afferra la punta della pinna e tirarlo verso di se il crampo è nel vostro muscolo del polpaccio .
5

scoprire la causa ed eliminarla ( vedere Avvertenze qui sotto ) .


[Come rimuovere un crampo alla gamba Quando Scuba Diving: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Scuba-Diving/1006025910.html ]

Scuba Diving
  1. Come ottenere una licenza Scuba
  2. Come Effettuare una Snorkel Quando Diving
  3. Come Scuba Dive a Ocho Rios , Giamaica
  4. Come rimuovere vernice da un Scuba Tank
  5. Come rilasciare crampi
  6. Come pulire SCUBA Diving Equipment
  7. Come essere un Scuba Diver
  8. Come usare un Dive sicuro del computer , Immersioni
fitness Esercizi suggerimenti
  1. Quanto costa Scuba Diving Cost
  2. Come cancellare una maschera Mentre Scuba Diving
  3. Come acquistare Usato Scuba Diving Equipment
  4. Come impedire Hypoxia Mentre Scuba Diving
  5. Come acquistare Scuba Diving Flippers
  6. Come evitare rischio Quando Scuba Diving
  7. Come uscire Deep Water Quando Scuba Diving
  8. Come capire pressione subacquea in Scuba Diving
  9. Come utilizzare un serbatoio d'aria in Scuba Diving
  10. Come utilizzare una muta stagna per Scuba Diving
Scuba Diving
  1. Hockey Air
  2. braccio di ferro
  3. Backcountry Sci & Snowboard
  4. biliardo
  5. Birdwatching
  6. Boardsailing
  7. canottaggio
  8. bocce
  9. Bodyboarding
  10. campeggio