Giochi da fare con i malati di mente

Le persone che soffrono di una malattia mentale, come la depressione, disturbo bipolare e schizofrenia:spesso hanno difficoltà a pensare chiaramente, concentrandosi, ricordando, organizzare e prestare attenzione. Questi effetti della malattia mentale sono noti come disfunzione cognitiva e possono influenzare la capacità del paziente di vivere in modo indipendente e di rimanere conforme al trattamento. I pazienti che partecipano ad attività di risanamento cognitivo mostrano un miglioramento significativo. Giochi che mirano alla cognizione, l'interazione sociale e l'esercizio fisico possono aiutare i pazienti con malattie mentali.

Giochi di risoluzione dei problemi

I giochi che richiedono capacità di risoluzione dei problemi possono migliorare il pensiero critico. I giochi per computer che richiedono al giocatore di risolvere un mistero o un puzzle sono coinvolgenti e impegnativi dal punto di vista cognitivo. Uno studio ha esaminato gli effetti dei pazienti con schizofrenia che suonano "Dove negli Stati Uniti si trova Carmen Sandiego?" Lo studio è durato cinque settimane e ha incluso sessioni bisettimanali di gioco. Alla fine dello studio i pazienti avevano migliorato le capacità di problem solving. Questi benefici sono rimasti dopo la fine dello studio.

Giochi di memoria

I giochi che si concentrano sulla memoria possono aiutare a migliorare la cognizione nei pazienti con malattie mentali. I giochi di memoria possono essere giochi verbali giocati insieme che richiedono ai giocatori di ricordare le parole in ordine. Un gioco di memoria preferito da alcuni inizia con una persona che dice:"Vado a Parigi e prendo, " quindi scelgono un elemento che inizia con una "A". La persona successiva ripete la frase e il primo elemento, quindi aggiunge un elemento che inizia con una "B". Man mano che ogni persona aggiunge elementi in ordine alfabetico, il gioco diventa più impegnativo. Anche i giochi di carte come Go Fish o anche i giochi elettronici come Simon possono migliorare la memoria.

Giochi fisici

Giochi che richiedono esercizio fisico come calcio, pallacanestro, baseball, bowling e tennis possono giovare ai pazienti con malattie mentali. L'esercizio fisico può ridurre i sintomi della depressione e aiutare i pazienti a far fronte, secondo il dottor Ken Duckworth, il direttore medico dell'Alleanza Nazionale sulle Malattie Mentali. Pazienti arruolati in un programma di terapia del calcio migliorati nelle aree di socializzazione, concentrazione e rafforzamento della fiducia.

Giochi sociali

I giochi che richiedono interazione sociale possono migliorare la cognizione sociale di un paziente. giochi di ruolo, sciarade, Pictionary e altri giochi di gruppo aiutano a insegnare l'interazione appropriata, lavoro di squadra e cooperazione. Questi giochi aiutano anche ad abbattere lo stigma per i pazienti con malattie mentali mentre altri trovano divertimento con la loro interazione.

[Giochi da fare con i malati di mente: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/altri-Attività/1006046073.html ]