Come avviare Alpinismo

Se siete alla ricerca di uno sport che vi permetterà di fare esercizio , sviluppare gruppi muscolari si potrebbe non conoscere ancora avuto , e di ottenere un nuovo livello di fiducia, quindi alpinismo potrebbe essere per voi . Non solo questo sport sia fisicamente che mentalmente impegnativo , ma è anche emozionante e exhalirating . In realtà, come le vostre abilità e aumentare la fiducia , il vostro entusiasmo sarà anche e presto ritroverete la definizione degli obiettivi più alti e impegnativi . Istruzioni
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determinare quale tipo di arrampicata si concentrerà su. Ci sono arrampicata su roccia , arrampicata su ghiaccio , e le combinazioni di escursioni e scalate , come il trekking . Ci sono anche attività come il bouldering e arrampicata indoor che si potrebbe voler indagare come mezzo di apprendimento e di ottenere informazioni preziose e di conoscenza . Un ottimo punto di partenza è un corso base di arrampicata . Questi sono facilmente disponibili attraverso molti centri di attività della comunità, centri professionali , e anche alcuni articoli sportivi di grandi dimensioni o negozi di forniture . Dovreste anche leggere, leggere e leggere ancora un po ' . Diventa vorace quando si tratta di consumare tutto ciò che potete trovare sia in stampa e online per quanto riguarda l'arrampicata . Non solo si acquisire la conoscenza generale, ma troverete anche informazioni sulle specifiche tecniche , utilizzo attrezzature e comprensione delle esperienze degli altri . Questo potrebbe essere il più grande strumento di apprendimento in quanto ciò vi permetterà di imparare dagli altri successi così come gli errori .
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Avanti , considerare il tipo di attrezzature è necessario per il vostro tipo specifico di arrampicata. Questo è dove la lettura e l'interazione con gli altri nei centri di arrampicata e fornitori esterni sarà davvero pagare. Il primo passo è quello di stabilire un elenco di marcia . Ancora una volta , questo sarà determinato non solo il tipo di arrampicata che si tenterà , ma anche a voi come un individuo. Ricordate, non andare solo da ciò che funziona per un altro individuo , come le vostre esigenze o livello di abilità possono dettare altre attrezzature e forniture . Ci sono alcuni principi fondamentali , tuttavia, che dovrebbero trovare la loro strada verso ogni lista . Un kit di pronto soccorso è essenziale, ma solo se è fornito di trattare adeguatamente una vera e propria emergenza di primo soccorso . Non lesinare qui . L'ultima cosa che voglio è essere seduto su una sporgenza di roccia con una grande lacerazione e hanno solo un "negozio box " kit molto semplice cerotto. Altri attrezzi si può prendere in considerazione include una mano tesa GPS , attrezzi da pioggia , e naturalmente il cibo . Equipaggiamento di sicurezza di base per la scalata deve essere accuratamente studiato e si dovrebbe avere una conoscenza completa della vostra attrezzatura . Appeso sul lato di una parete di roccia non è il momento per cercare di imparare ad usare un Prusik , cordellette , o le attrezzature ancora più fondamentale.
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Ora , basta non sedersi là , uscire e fare qualcosa . Prendendo il passaggio dalla lettura e imparare a ottenere realmente in una palestra di roccia o di prendere quel primo climbing o bouldering classe può essere una cosa enorme. Molti si sentono a disagio o intimiditi partecipare a quel sentimento prima classe che vi competenze non possono misurare o che si potrebbero mettere in imbarazzo gli altri . Ricordate , ognuno ha iniziato a un certo punto , tutti dovevano imparare , e tutti dovevano avere alcuni fallimenti iniziali . Spazzolare le vostre preoccupazioni e , come dice l'annuncio , "Just Do It ". Si vuole continuare a sfidare te stesso come si lavora la strada fino al primo grande avventura arrampicata. Mantenere la sicurezza in mente, salire con un partner esperto , sicuro e acquisire le conoscenze necessarie per godere veramente questo sport . Prendere le misure necessarie vi permetterà forse un giorno ritrovarsi qualche roccia magnifica tuo precedenza leggete .


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