Come Hockey Stop sul Roller Blades

Ci sono varie tecniche che si possono utilizzare per fermarsi mentre con i pattini . Arresto Hockey- stile o il potere -slide è una tecnica di frenata più comunemente usato in roller hockey o hockey su strada. Si tratta di una sosta di una zampe e non ti richiede di avere i freni sui vostri pattini . Cose che ti serviranno
Rollerblades
Ginocchiere
gomito pad
Helmet
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Potenza -Slide Tecnica
1

Skate intorno a guadagnare slancio come si farebbe normalmente mentre pattinaggio . Assicurati di dimestichezza con la potenza e la velocità si viaggia a .
2

Scegliete quale gamba si desidera spostare /arresto con . La maggior parte delle persone si fermano con la loro gamba dominante , mentre la gamba non dominante sopporta la maggior parte del peso del corpo . Scopri che la gamba si è sicuri con . Una volta che si impara a fermare con una gamba , provare a praticare con l'altra.
3

swing la gamba arresto intorno , estendendolo completamente , mentre appoggiato il peso sulla gamba non fermarsi. La gamba non fermarsi dovrebbe formare un angolo quasi 90 gradi , e la gamba di arresto deve quasi formare un triangolo a terra .
4

Puntare i piedi sulla gamba non fermarsi, o la gamba indietro , nella stessa direzione , come si sta fermando .
5

Impegnarsi per l' arresto e posizionare la maggior parte del peso sulla gamba non fermarsi, utilizzando il peso di fermare lo slancio delle ruote .

6

Usa le tue braccia per ritrovare il vostro equilibrio e stabilizzare il vostro corpo da loro livellamento verso l'esterno come ali .


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