Come Hoist una Hockey Puck

Essere in grado di sollevare un disco da hockey con il bastone nel corso di un colpo è un'abilità importante avere durante una partita . Quando un portiere scende al ghiaccio , i suoi rilievi gambe e bastone può fare segnando un minimo obiettivo quasi impossibile . Se è possibile aumentare il vostro colpo , però , si ha una migliore possibilità di tirare il puck davanti a lui . Come con tutti gli elementi di sport, la pratica rende perfetti con questo esercizio . Cose che ti serviranno
Stick
Puck
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1

Posizionare il disco verso la fine della vostra lama , chiamato " punta " attraverso stickhandling . Se sei nuovo allo sport dell'hockey , abituarsi a spostare il disco da un'estremità all'altra della vostra lama all'altro attraverso stickhandling .
2

Ruotare i polsi leggermente in modo nell'angolo superiore della punta della vostra lama gira verso il ghiaccio . In altre parole , la faccia anteriore della vostra lama dovrebbe tuffo verso il basso .
3

Far scorrere la vostra lama del bastone in avanti , come si trasferisce il peso del corpo da un piede di nuovo al vostro piede anteriore . Come si fa scorrere la lama in avanti nella direzione della rete , rotolare i polsi in avanti per creare un'azione di " scavare " con la lama del bastone. Come il vostro bastone si muove in questo modo , il suo bordo inferiore scivolerà sotto il disco e sollevarlo fuori dal ghiaccio .
4

Termina il tiro consentendo il tuo bastone per continuare sulla sua traiettoria . Fate attenzione a lasciare la lama vola significativamente sopra la vostra vita : se un avversario è abbastanza vicino per essere colpito con la lama , si può ottenere chiamato per una penalità ad alta aderenza
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