Come rompere in nuova figura Skates
pattini , cucita con lame montate
pattini guardie
timer
scale (opzionale )
aspirapolvere ( opzionale)
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rottura a New figura Skates
1
Coprire le lame con le guardie del pattino , poi mettere sui nuovi pattini . Allacciare i pattini con media pressione fino al secondo per durare gancio nella parte superiore dello stivale . Impostare un timer per andare fuori in dieci-quindici minuti .
2
piedi alternativo , accovacciato , e seduto mentre indossa i tuoi stivali nuovi di skate, fino a quando squilla il timer in dieci-quindici minuti . Aspirazione imita casa le azioni effettuate sul ghiaccio , come un passo in avanti e indietro e l'esecuzione di curve profonde ginocchio . Vi dà anche pavimenti puliti in aggiunta a broken- stivali .
3
Rimuovere i pattini quando squilla il timer . Prendete i lacci completamente fuori di entrambi gli stivali , poi ri- pizzo . Mettere gli stivali indietro , ancora una volta avendo cura di allacciare con la sola pressione di media , lasciando il gancio superiore slacciato .
4
Ripetere i passaggi da 1 a 3 per un totale di 4-6 ore. Se si decide di pattinare tuoi stivali nuovi durante questo tempo , pratica solo carezze , i bordi , e gira . Non saltare i tuoi stivali nuovi pattinare fino a quando non li avete rotto per almeno quattro ore. Saltando prima che gli stivali sono adeguatamente suddivise in indebolirà il superiore e può causare lesioni alla caviglia o al ginocchio .
[Come rompere in nuova figura Skates: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Pattinaggio-di-figura/1006015046.html ]