Come fare un pipistrello composito Hit Better
morsa da banco
rivestimenti in alluminio morsa mascella
One - foot- quadrato residuo tappeto
Martello di gomma
Softball
cotone calzino
Mostra Altre istruzioni
1
Aprire le fauci di un banco morsa di circa 3 1/2 pollici . Alluminio Hook morsa mascella inserisce sulle ganasce della morsa .
2
Avvolgere la fine del pipistrello composito con 1 piede residuo tappeto quadrato. Inserire il "sweet spot " del pipistrello nella morsa da banco . Il punto debole di qualsiasi baseball o softball pipistrello è sempre di 6 a 10 centimetri dalla fine della canna pipistrello .
3
Stringere la morsa appena sufficiente per tenere la mazza in modo sicuro , quindi serrare la morsa in modo che le ganasce vicino di 1/16 di pollice .
4
Allentare la morsa . Ruotare il blocco 1/8 di rotazione e serrare la morsa esattamente come avete fatto prima . Ripetere questa procedura 50 volte .
5
Rimuovere la mazza dalla morsa . Posizionare la mazza su una superficie solida e indistruttibile piatta .
6
Colpite il punto debole del pipistrello così difficile come si può con un martello di gomma . Ruotare il blocco di 1/4 di rotazione e ha colpito la mazza con il maglio di nuovo . Colpito il punto debole del pipistrello con un martello di gomma 100 volte .
7
Shove una palla da softball in un calzino di cotone . Tenere il calzino in mano dominante appena sotto il softball . Hit the sweet spot con il softball in un calzino da 300 a 500 volte.
[Come fare un pipistrello composito Hit Better: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Softball/1006016725.html ]