Come tenere un Softball Bat

Il primo passo per ottenere un buon successo nel softball è imparare a tenere correttamente --- o --- presa la mazza . Ci sono diversi stili proposti di prese di softball che sono state considerate corrette quando battere , ma c'è solo un macchinista che è considerato il modo corretto e semplice per tenere un pipistrello . Istruzioni
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mettere la mano in basso . Non importa se sei un battitore- sinistra o destra con la mano , e che la presa si sceglie di andare con , la mano di fondo sta andando sempre di andare contro il pomello in fondo il male. Se siete di mano destra , afferrare la parte inferiore della mazza con la mano sinistra , afferrare con le dita l'impugnatura con la parte inferiore della mano premuto contro la manopola del pipistrello . Se siete mancini , la mano destra andrà al fondo del pipistrello . Dal momento che questa mano non ruota sul manico della mazza quando swing , assicuratevi di avere una forte presa che stabilizzare la mira e aggiungere potenza al vostro successo.
2

Afferrare la mazza con il dominante mano . Il grip baseball tradizionale , che viene utilizzato sia baseball e softball , è semplice da imparare e porterà a forti oscillazioni . Secondo QCBaseball.com , con la mano di fondo in atto , mettere la mano dominante sopra l' altro . La chiave è quella di afferrare la mazza con le dita , non i palmi delle mani , e lasciare che le nocche medio della linea di mano di fondo con le migliori nocche della mano dominante . Tenere il pipistrello appena sopra la spalla dominante --- spalla sinistra per i mancini e spalla destra per i destri --- e assicurarsi di mantenere il gomito dominante sollevata e non lasciarlo riposare contro il vostro fianco.
3

scivoli via . Sentitevi liberi di afferrare la mazza così stretti come si vuole , ma mantenere il grip complessivo rilassato. Non cercare di spremere il pipistrello , ma tenerlo con una stretta aderenza delle dita . Tenere la schiena gomito alto . Passo avanti con il piede anteriore e far oscillare la mazza intorno all'altezza del petto . La tua mano top dominante dovrebbe accendere la maniglia del pipistrello , mentre la mano di fondo rimane stazionaria. Prendere diverse oscillazioni di pratica prima di entrare nelle gabbie di battuta e cercando di colpire una palla .
4

soffocare . Se la palla è ancora venuta da voi troppo in fretta , soffocare sul pipistrello muovendo la mano dal basso e lontano dalla manopola . Mettere la mano in alto sopra la mano di fondo , come al solito , e swing di nuovo . Inviato da soffocamento sul pipistrello , hai sostanzialmente accorciato il pipistrello e reso più facile da controllare e portare in giro più veloce.


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