COSA RENDE GRANDE UN BUON HITTER?

Sei alla ricerca di modi per diventare un battitore più coerente in questa bassa stagione? Bene, fortunatamente per te ci stavamo pensando da un po' e abbiamo deciso di parlare con il capo allenatore della Sheffield High School, Bradley Kimbrough per darti le risposte! L'allenatore Kimbrough è il direttore del Nike Softball Camp presso l'Airport Sports Complex di Muscle Shoals, Alabama.

Campi di softball Nike: Ora Coach Kimbrough, capiamo che ti piace sottolineare l'importanza dei picchiatori di potenza. Puoi spiegarci questo?

Allenatore Kimbrough: Alcune delle caratteristiche comuni di ottimi battitori, soprattutto i battitori potenti sono spesso trascurati da allenatori e giocatori. Tutti sanno che hai bisogno di una buona base, buon tempismo, &buona forza. Ma questi "altri" tratti devono essere sviluppati e quindi praticati.

Campi di softball Nike: Quindi, come battitore che cerca di migliorare questi "altri" tratti, su cosa dovrei concentrarmi in questa off-season?

Allenatore Kimbrough: È importante prendersi il tempo per lavorare su quanto segue:

#1—Occhi buoni; È essenziale essere in grado di focalizzare gli occhi esattamente nel punto in cui si deve essere per diventare un grande battitore. Eye Training è la chiave per lo sviluppo come battitore. Quando possibile, usare palline da tennis, piccoli sbuffi, ecc… per allenare gli occhi su un bersaglio più piccolo.

#2—Buone mani; Le mani sono una parte molto importante dello swing di potenza. Devi "lanciare" la mano superiore nel punto di impatto e controllare/bilanciare il controllo della mazza con la mano inferiore. Sono disponibili vari esercizi per aiutare a sviluppare buone mani.

#3—Senti il ​​tuo swing; La capacità di "sentire" il tuo swing è ciò che distingue i buoni battitori dai grandi battitori. La ripetizione è l'unico modo per sviluppare un grande swing e quindi avere la concentrazione per "sentire" lo swing corretto renderà qualsiasi giocatore un battitore migliore. Quando puoi sentire fisicamente delle anomalie nella tua Base, Forza, Modulo, Mani, saprai automaticamente esattamente cosa deve essere corretto per migliorare il tuo prossimo swing.

Campi di softball Nike: Questa è un'ottima informazione Coach! Grazie per aver dedicato del tempo per insegnarci qualcosa in più su ciò che serve per diventare un grande battitore.

Allenatore Kimbrough: Nessun problema ragazzi. Spero che questo aiuti tutti quei battitori là fuori che stanno cercando di portare il loro gioco al livello successivo e speriamo di vederti fuori al campo!

Per ulteriori informazioni o per iscriversi al campo di Coach Kimbrough, visitare Nike Softball Camps.



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