Cose divertenti In Inverno

Molte persone non vediamo l'ora di inverno , preferendo invece letargo all'interno con libri, giochi o film fino alla primavera arriva. Inverno, tuttavia , offre opportunità per attività ludiche all'aperto con alcuni investimenti in attrezzature sportive e di formazione preliminare . Se si ottiene il pompaggio del sangue e il tuo corpo brucia le calorie , è dimenticare tutto per il freddo . Sci Alpino

sci giù per una collina recentemente battezzato con una leggera spolverata di neve sotto i raggi del sole raggiante collega una con la maestosa bellezza della natura . Alpino o lo sci alpino è anche molto gratificante per gli amanti del brivido e demoni velocità. Coloro che hanno imparato le basi può affrontare colline esperti diamante nero spericolati come i magnati o più tecnicamente impegnativi . Per coloro che non hanno mai sciato , pratica il principiante o "Bunny Hill" migliorerà la fiducia .
Pattinaggio

Pattinaggio è uno degli sport meno costosi vi è tutto ciò che richiede è l'acquisto di un paio di pattini decenti -montaggio . Una volta che hai imparato le basi del pattinaggio in avanti e imparare a smettere , non c'è niente di più liberatorio che scivolando lungo un laghetto ghiacciato o sul lago di pattinaggio . Inoltre, una persona di 150 chili può bruciare 600 calorie all'ora mentre pattinaggio .

Il pattinaggio è uno sport che richiede forza, resistenza ed equilibrio , esercizi provvisori come lo yoga , allenamento della forza o cardio lavoro migliorerà il vostro pattinaggio competenze .
Snow Tubing

Snow tubing comporta seduto all'interno di un tubo interno professionalmente fabbricati , e di essere spinto giù da una collina . Per ulteriori emozioni , una guida tubo ruoterà il vostro tubo interno al decollo in modo che si fa scorrere giù per la collina girare a 360 gradi . Gli individui possono conquistare colline in gruppi di tre camere d'aria intrecciate afferrando le maniglie della vicenda tubo interno mentre scendono la collina. Trascinare i piedi per fermare il tubo , poi cavalcare l' ascensore indietro su per la collina per più corse .
Sci di fondo

di fondo o lo sci nordico fornisce più vigoroso esercizio di sci alpino , consentendo ai partecipanti di godere la bellezza di inverno, lungo sentieri boscosi o attraverso campi aperti . Sci di fondo è abbastanza facile da imparare e persone che si impegnano in attività aerobica come la corsa o il pattinaggio non dovrebbe avere problemi a far salire questo sport . Attrezzatura richiesta include sci da fondo con attacchi annessi, stivali appositamente realizzati che si attaccano agli sci e bastoncini da sci di fondo . Tasse Trail costano tra $ 5 e $ 25 .


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