Footbag Regole di base

Il gioco di footbag , noto anche in America come "sacco hacky , " si avvale di un piccolo sacchetto contenente chicchi di maglia . Giocatori di calcio o rimbalzano la borsa avanti e indietro o di se stessi utilizzando qualsiasi parte del corpo tranne le braccia o le mani . Sacco hacky può essere giocato in un piccolo gruppo o da soli , ed esistono diverse versioni del gioco . Cerchio Calcio

Circle calcio è il gioco più conosciuto Hacky Sack . Diverse persone stanno in un piccolo cerchio di fronte all'altro , e giocatori usano i loro corpi per eseguire tricks e mantenere il movimento sacchetto tra l'altro senza toccare il suolo . Il gioco coinvolge senza punti da tenere ; piuttosto l' obiettivo è quello di mantenere la borsa in gioco il più a lungo possibile , condividendo la palla in parti uguali tra i giocatori .
Footbag Net

Footbag rete è più competitiva gioco , simile al tennis o pallavolo , che vede i giocatori uno contro l'altro . Generalmente giocato sia uno contro uno o tra doppie squadre, il gioco richiede ai giocatori di volley la borsa su una rete di 5 metri di altezza usando solo le gambe o piedi . I giocatori servono la borsa sopra la rete per iniziare ogni punto e cercare di evitare che la borsa di toccare il suolo . Ogni volta che il sacchetto colpisce il terreno su un fianco , l'altra squadra conquista un punto .
Freestyle

Freestyle footbag è uno sport di competizione in cui i giocatori vincono punti eseguendo trucchi con la borsa sul loro proprio corpo . Il punto finale di un trucco diventa il punto di partenza per la prossima trucco, prestando un elemento di teatralità e coreografia allo sport . Una giuria assegna punti in base al livello di difficoltà , l'originalità e l'esecuzione .
Eliminazione

eliminazione è un gioco che inizia con un gran numero di giocatori. I giocatori bat la palla avanti e indietro con il loro corpo fino a quando un giocatore perde la palla o bussa fuori gioco . Ogni giocatore che non riesce a tenere il sacco hacky in gioco viene eliminato , con il cerchio diminuzione di dimensioni fino a quando un solo giocatore rimane .


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