Regole & Skills Badminton

Badminton è uno sport racchetta che si può giocare come un gioco di singles - che è , un giocatore contro un giocatore - o come un gioco doppio , in cui una squadra di due giocatori si oppone un'altra squadra di due giocatori . Si gioca volano con una racchetta , volano e netto che è alto 5 piedi al centro della corte . I giocatori hanno colpito il volano oltre la rete e vincere punti se gli avversari non possono restituire il colpo . Regole

Ogni partita di badminton è giocato a 21 punti , e ci sono tre partite in una partita . All'inizio di ogni servono i giocatori stand diagonalmente opposti l'uno all'altro . Il server colpisce il volano dal basso all'altezza della vita oltre la rete nel quadrante posteriore del lato opposto del cortile . Il servizio deve passare sopra la linea di servizio corto del tribunale o si è escluso un guasto . Se il giocatore avversario non può restituire il servire e il volano terre all'interno del cortile , il server vince il punto . Se il volano servito atterra fuori dal tribunale , il server perde il punto .
Racket Grip

E 'importante per afferrare la vostra racchetta da badminton correttamente . Ci sono due prese principali volano : la presa dritto e rovescio presa . Nella morsa dritto , tenere la racchetta o nel vostro destra o la mano sinistra, come se si stesse agitando le mani con essa , e mantenere una forma a V tra il dito indice e il pollice . È possibile ottenere una maggiore flessibilità se non afferrare la racchetta troppo stretto . Se si afferrare il più vicino racchetta al collo , avrai un maggiore controllo quando serve dal centro del campo . Per la presa di rovescio , tenere la racchetta nello stesso modo che fai per il grip dritto , quindi far scivolare la presa a sinistra ( se siete destri ) o verso destra ( se siete mancini ) , facendo attenzione a non ruotare l'impugnatura della racchetta , in modo che si può tirare la racchetta indietro verso il lato opposto del corpo per colpire il volano con la parte posteriore della racchetta . Non girare la maniglia come si sposta la presa - il punto è quello di muovere la mano sulla maniglia racchetta per cambiare l'angolo della presa, non l'angolo della racchetta
< br . > footwork

footwork corretto è utile per migliorare il vostro gioco di badminton . E ' importante rimanere in punta di piedi e tenere le ginocchia leggermente piegate . Prova a tornare al centro del campo dopo aver colpito un colpo, che rende possibile per voi per coprire il vostro lato del campo se il tuo avversario restituisce il colpo . Stare sempre attenti e pronti ad attaccare colpo del tuo avversario .
Smash americano

A ben eseguito e tormentone posto lascia alcuna possibilità per l'avversario di fare contropiede . Un colpo tormentone è uno che si colpisce con una grande quantità di potenza e velocità . Si dovrebbe colpire il volano quando è di fronte al vostro corpo , colpendolo nella zona appena sopra il centro della vostra racchetta . Se si riesce a saltare e distruggere il volano , allo stesso tempo , allora si genera più potenza e colpire il tiro con un angolo molto ripido . Si noti che i colpi Smash prendere una grande quantità di energia .

Badminton Cancella Colpi

Il colpo chiaro è probabilmente il colpo più comune in badminton.You ha colpito il volano alto e profondo , costringendo l'avversario a muoversi verso la parte posteriore del tribunale . Fate questo colpo con un movimento del braccio che è simile a lanciare una palla . Il volano si sposterà rapidamente e quasi parallele alle ground.This girato dà anche il tuo avversario poco tempo per ottenere qualsiasi potere dietro il suo tiro ritorno .


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