Come tenere una mazza da baseball in legno
1
rilassare il corpo . Se c'è tensione alle articolazioni o ai muscoli , allora questo influenzerà la presa . Un giocatore può rispondere più rapidamente alle palle se il suo corpo è a suo agio .
2
Prendete la mazza di legno alla fine rastremata . Questa è la fine più sottile che si tiene dalle mani del giocatore . L'altra estremità colpisce la palla .
3
Tenerlo con due mani . Se siete di mano destra , mettere la mano sinistra alla base della mazza e la mano destra sulla parte superiore.
4
Torcere la mano sinistra intorno in modo che le nocche sono rivolti in avanti , e poi allineare le nocche sulla vostra mano destra con questi .
5
arrivo a che punto della tua mano la mazza da baseball in legno si svolge . Dovrebbe essere tenuto tra le dita , e non del tutto entro i palmi delle mani .
6
Afferrare il pipistrello con fermezza, ma mantenere una posizione del corpo rilassata . Oscillante Pratica con diversi punti di forza di aderenza --- capire quanta pressione si può tenere la mazza con , pur mantenendo uno swing naturale .
7
Utilizzare una presa di soffocamento -up una volta che siete sicuri nell'utilizzo una presa di base . Basta afferrare la mazza come descritto nei passaggi 1-6 , quindi spostare le mani più in alto la mazza . Questo dà la mazza più saldo di controllare più facilmente .
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