Come rilasciare una palla da bowling per una Rivoluzione alto tasso
1 guardare giù la corsia a pin come ti trovi in questo approccio.
stand nell'approccio , 3 1/2 passi dietro la linea di fallo . Mettere la palla in mano forte con le dita medio e quarto nei fori della palla . Le tue dita piccole e indice e il pollice devono poggiare sulla superficie della sfera . Tenere la palla sotto il mento con entrambe le mani con la mano fuorigioco verso la parte anteriore e laterale della mano bowling .
2
Guarda il perno che sta dietro e al lato del primo pin della lato bowling mano . Passo avanti con il piede improvvisato e abbassare la palla . Cadere la palla sotto il ginocchio e lo swing di nuovo dietro di voi . La distanza dietro di te che si disegna la palla è determinata dalla quantità di energia che si desidera inviare la palla con . Mentre si sta disegnando la palla dietro di voi , fare un passo con il piede lato bowling . Non fate i vostri passi mosso. Passo avanti con la destra , poi a sinistra, e fare tutto questo mentre si disegna la palla dietro di voi .
3
Cup la palla tra la tua mano e l'avambraccio mentre si disegna indietro . Il palmo della mano deve essere rivolto verso i birilli. Non torcere le mani o la palla dentro o fuori. Tenere la palla equilibrata contro l'avambraccio e di fronte i perni .
4 Rilasciare il pallone da sotto il ginocchio per impedirsi di lobbing esso .
passo in avanti con la gamba in fuorigioco una seconda volta come lo swing la palla in avanti e rilasciare la palla . Come si rilascia la palla , ruotare il polso verso il vostro corpo . Il pollice dovrebbe muoversi dal fondo la palla al di fuori e sopra la parte superiore della palla durante il vostro rilascio. Questo è ciò che dà la rotazione della palla . Più velocemente si muove il pollice sopra la parte superiore della palla , più velocemente le rivoluzioni del pallone . Si può effettivamente ciotola la palla a bassa velocità facendo oscillare avanti più lentamente , mentre allo stesso tempo , aumentando i giri girando la mano sopra veloce .
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