Come Tenere un calcio quando Place- Kicking nella NFL
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camminare avanti 7-8 metri dietro il centro e si inginocchiano , sporgendosi in avanti . Inginocchiarsi sul lato destro per un kicker di destro , a sinistra per un kicker sinistro . Inserite il vostro piede anteriore in un punto in cui la punta del piede punta direttamente verso il palo della porta . Indicare al vostro kicker punto in cui si metterà la palla verso il basso . Mettere la mano di nuovo a terra , e allungare il braccio davanti di fronte a voi , che punta al centro. Cercate di mantenere il palmo della mano rivolto verso il basso al centro .
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Prepararsi a ricevere lo snap . Rimanendo in posizione , tornare indietro e guardare verso il kicker . Assicurarsi che il calciatore è pronto ; se è così , prendere la mano posteriore da terra , con il palmo verso l'alto . Effettuare il pollice da entrambi le mani tocco , formando una zona visibile per il centro per scattare la palla . Questo è un segnale per il centro che voi e il calciatore è pronto a ricevere lo snap .
3 segnali
chiamare e ricevere lo snap . Con entrambe le mani , prendere il calcio che il centro manda verso di voi - essere pronti a regolare la vostra posizione nel caso in cui lo snap è fuori bersaglio . In un unico movimento fluido , posizionare la punta della palla a terra . Orientare i lacci del calcio direttamente verso i pali della porta più rapidamente possibile ruotando la palla con le dita della mano anteriore . Mettere il dito indice della mano indietro direttamente sulla parte superiore del calcio , e spostare lei mano anteriore dalla linea diretta di calcio . Regolare la palla a essere il più dritto e alto possibile prima che il calciatore arriva al calcio . Tenere il dito sulla parte superiore della palla fino a quando il calciatore colpisce la palla .
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