Come sviluppare la tua migliore routine di golf dopo il round?

Probabilmente hai sentito parlare delle routine pre-partita e, naturalmente, delle routine pre-tiro, ma una delle routine che la maggior parte delle persone non prende nemmeno in considerazione, è ciò che chiamiamo una routine post-round. Cosa puoi fare dopo il tuo round per rimanere entusiasta del gioco? Come puoi assicurarti che ciò che stai facendo tra questo round e il prossimo sarà utile?

La tua routine post round ha due elementi fondamentali. Vuoi sempre iniziare riconoscendo qualcosa di eccitante o qualcosa che hai fatto bene durante quel round. Una cosa che sappiamo sui golfisti mentre passano da junior, collegiare, per i golfisti adulti è che iniziano a diventare sempre più negativi nel tempo.

Se guardiamo ai giocatori più grandi di noi, li vediamo uscire dalla buca 18 e quando qualcuno glielo chiede, "Com'è andata? Cosa hai sparato?" Molto spesso dicono, “Se solo non avessi raddoppiato quella buca 17 avrei tirato un punteggio decente, " o "Semplicemente non sono molto interessato al mio gioco". È sempre negativo e il fatto è che questo accade perché le persone iniziano a mettere la loro autostima nel loro punteggio di golf.

La prima cosa che voglio che tu faccia, sempre, è giusto quando esci dal 18esimo green, datti una pacca sulla spalla per qualcosa che è andato bene. Forse hai fatto un drive super lungo alla buca 15 o sei rimasto nel tuo approccio mentale e non ti sei sentito frustrato là fuori. Forse hai colpito un uccellino sul n. 5 o un lungo putt serpeggiante sul n. 7. Anche se non è stato un round complessivamente positivo, riconosci solo una cosa che hai fatto bene.

Seguendo quello, voglio che tu ti chieda, "Qual è stata la lezione del round di oggi?" Ogni round contiene una lezione. Forse la lezione è che devi lavorare sul tuo short putt, o forse la lezione è che il tuo gioco bunker potrebbe utilizzare un aggiornamento. Indipendentemente da cosa sia, quella lezione sarà ciò su cui ti concentrerai durante la tua prossima sessione di pratica. Praticare le cose in cui sei bravo è divertente, tuttavia, se non dedichi tempo agli aspetti del tuo gioco che devono essere migliorati, non starai meglio.

Numero uno : Riconosci qualcosa che è andato bene.

Numero due: Chiediti quale era la lezione e usa quella lezione durante la tua prossima sessione di pratica.

Se puoi iniziare a incorporare questa routine post-round nel tuo gioco, sarà una delle cose migliori che puoi fare per ottenere punteggi più bassi e migliorare il tuo gioco in generale.

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