How To : Farfalla portiere

La tecnica farfalla è il metodo di un portiere di usare i suoi rilievi gambe per proteggere la parte inferiore della rete . Un portiere di farfalla usa il guanto , il petto e bloccante per proteggere la parte centrale e superiore della porta. Questa tecnica richiede flessibilità e velocità per essere efficace . Un portiere di farfalla cade in ginocchio , fa un blocco e recupera in posizione eretta rapidamente . Mentre la farfalla è molto esigente su un portiere , lo stile rimane molto efficace . Istruzioni
1

drop per le ginocchia , come si Splay le gambe parallele al petto. Le dita dei piedi devono essere rivolti lontano dalla porta con il peso appoggiato sul lato interno dei pattini . Questa posizione presenta il maggior numero di pad per il giocatore in attacco imminente . Se si lascia cadere in ginocchio , sual zzare le gambe e poggiare le dita dei piedi , le pastiglie saranno tra le gambe e il ghiaccio ed essere di nessun valore.
2

Tenete la vostra lama bastone o paletta sul ghiaccio. Se non si riesce a mantenere il bastone a terra , il "cinque buco" - lo spazio aperto tra le gambe - sarà esposto . In una farfalla , con il bastone sul ghiaccio , si prende tutta la parte inferiore del gol lontano dal tiratore .
3

Tenere la schiena dritta su e giù con il petto in fuori , e rimanere piazza al tiratore . La tecnica farfalla è più efficace quando un portiere utilizza la parte superiore del corpo per proteggere il centro della rete . Il guanto e bloccanti proteggono i lati della porta .
4

scorrere su un lato della porta o l'altro trascinando la gamba dietro in posizione farfalla corretta , mentre si mantiene la gamba di piombo più verticale . Ancora una volta , mantenere il bastone sul ghiaccio in modo da poter proteggere il cinque buche . È possibile scorrere avanti e indietro davanti alla porta , trascinando la gamba dietro sul ghiaccio . Abbracciare il post per proteggere la porta da angolazioni esterni .


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