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Arti marzialiUfficiale Pallavolo Regole
Tipi
Per la maggior parte , pallavolo si gioca su un campo in cemento all'interno o nella sabbia all'esterno. Su un campo difficile , le squadre sono costituite da sei giocatori ; in sabbia , di solito ci sono due giocatori per squadra . Mentre i giochi coed possono essere giocati in entrambe le versioni , non ci sono regole ufficiali come ci sono per gli uomini e giochi femminili .
Corti
Una corte interna misura 30 piedi da 60 piedi . Una rete divide la corte della lunghezza . Nei giochi degli uomini , la rete è impostata ad una altezza di 7 metri 11 5/8 pollici . Le donne giocano su una rete che è di 7 piedi 4 1/8 pollici di altezza. Ci sono linee di confine intorno alla corte , così come le linee parallele alla rete e 10 piedi , da esso su ogni lato . Giudice
spiaggia ( di sabbia ) di pallavolo è di 52 metri di lunghezza e 6 pollici e 26 piedi 3 pollici di larghezza . Le reti sono alla stessa altezza in giochi al coperto .
Gioco di base
Pallavolo è passato attraverso molti cambiamenti dalla sua invenzione nel 1895 , ma restano molte basi stesso . Un giocatore in una squadra serve la palla da dietro la linea di base . La squadra avversaria deve restituire la palla oltre la rete , dopo non più di tre colpi . L'altra squadra deve fare lo stesso . Il gioco continua in questo modo fino a quando una parte vince il rally. La squadra che vince il rally serve .
Disposizioni
giochi al coperto , ci sono tre in prima fila e tre giocatori di back- fila . Giocatori in prima fila possono spike da qualsiasi punto della corte e raggiungere oltre la rete per bloccare un attacco della squadra avversaria . Giocatori Back- fila possono spike solo se saltano da dietro la linea dei 10- metri e non può mai bloccare .
Giochi in spiaggia , entrambi i giocatori possono spike da qualsiasi parte del campo e può raggiungere oltre la rete per bloccare .
Nel 1998 , pallavolo aggiunto il libero , un giocatore solo di difesa , che può sostituire qualsiasi giocatore di back- fila . Egli lascia il gioco prima di andare alla prima fila .
Nel 2000 , le regole ufficiali sono state cambiate in modo che una palla che colpisce la rete, ma va oltre nella corte del ricevitore è buona .
l'unica volta che un giocatore può entrare in contatto con una palla più di una volta in un momento è se il contatto viene considerato parte di un gioco . Questa è stata un'altra regole cambiano nel 2000 e fondamentalmente ha fatto sì che un giocatore riceve un duro servire potrebbe fare doppio contatto perché il servizio era così difficile da giocare .
Scoring e Partite
< p > La maggior parte delle partite maschili sono più di tre out -of - cinque , e le partite la maggior parte delle donne sono meglio di due - out -of -three . Giochi sono in genere effettuati a 25 , ma spesso la finale , gioco decisivo è accorciato a 19 o 15 punti . Devi sempre vincere di 2 punti .
Rally punteggio è abbastanza universale , anche se side- out può ancora essere trovato . Rally significa che a seconda di quale squadra vince i punteggi da rally un punto. Side- out , un punto può essere ottenuto solo dal lato che serve .
[Ufficiale Pallavolo Regole: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallavolo/1006030352.html ]