Come Downhill Ski & Grind Cancello

Rettifica su rotaie offre un po 'più di entusiasmo per lo sci alpino e coinvolge popping su una rotaia , scivolando giù, poi smontaggio . L'arte di apparati di macinazione è nel mantenere il vostro corpo e di sci equilibrato. Questo trucco freestyle può essere fatto su binari rettilinei , rotaie arcobaleno , rotaie S , rotaie C o rotaie montagne russe , che vanno da 7 metri e lungo 48 metri . Spinning salire o scendere di una rotaia aggiunge un elemento progressivo alla rettifica. Naso o la coda di stampa macina coinvolgere allineando la guida davanti o dietro gli attacchi da sci al posto delle sotto lo stivale . Istruzioni
1

pratica su una scatola di divertimento o facile rail prima di tentare una guida più lunga . Avvicinatevi alla scatola o ferroviario lentamente , ruotando il corpo in un angolo di 90 gradi . Tenere i piedi circa alla larghezza delle spalle , con i fianchi sopra i piedi . Sci dritto verso la ferrovia , come se si stesse andando a cavallo di esso . Gli sci deve essere uguale distanza dalla guida su entrambi i lati .
2

pop o saltare sul binario , quanto basta per sollevare se stessi e gli sci . Inclinare il corpo leggermente in avanti , come si pop evitare gli sci scivolare via da sotto e inserire la maggior parte del peso sul piede leader . Appoggiandosi verso la parte posteriore causerà gli sci per andare avanti , con un conseguente potenziale caduta. Tenere la testa e concentrarsi sulla fine del binario e l'atterraggio in tutta la tecnica .
3

Allineare i fianchi con i piedi e mantenere i vostri sci perpendicolare alla ferrovia. Tenere le mani e mantenere una posizione bassa per evitare di cadere sulla rotaia. Continuare a concentrarsi sulla fine del binario .
4

Utilizzare un pop morbido per scendere dal treno, contro- rotanti vostro corpo in modo che i vostri sci sono allineati con la direzione di marcia .


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