Suggerimento per il tennis:raddoppia i bersagli per il volley

Allenatore di tennis femminile dell'Università dell'Oklahoma, David Mullin, offre alcuni ottimi consigli su cosa fare con il tiro al volo in doppio quando sei a rete e il tuo partner sta indietro.

“Anche al livello più alto del tennis universitario, Continuo a vedere i giocatori di doppio fare lo stesso errore più e più volte con il loro tiro al volo quando sono partner del server a rete. La risposta automatica (indipendentemente dal fatto che si tratti di un tiro al volo difficile o al volo facile) è di tirare il tiro al volo proprio sul giocatore in rete diagonale avversario (partner del giocatore di ritorno). Diciamo ai nostri giocatori che possono tirare il tiro al volo in porta solo se sono in attacco e sicuri al 100% che finirà il punto”.

Mette in guardia facendo lo stesso tiro al volo se in difesa. “Se provi a fare un tiro al volo basso o difensivo contro la persona in rete, molto probabilmente lo farai saltare in aria, "dice Coach Mullins. "Avranno quindi più tempo e spazio per reagire e saranno in grado di tirare un colpo vincente o un tiro al volo offensivo".

"Piuttosto, i tiri al volo bassi o difensivi da questa posizione dovrebbero tornare direttamente al ritorno sulla linea di fondo. Suggerisco un bersaglio a circa 2 piedi all'interno della linea di base e 2 piedi all'interno della linea interna del vicolo. Questo tiro al volo profondo mette di nuovo sotto pressione il giocatore da fondocampo, permettendoti di mantenere la tua posizione e chiuderti ancora più stretto sulla rete e limitando gli angoli del giocatore dalla linea di base.

“Se colpisci il tuo tiro al volo nel vicolo, rischi di aprire più angoli per il giocatore da fondo campo e di ridurre il tuo potere di posizionamento. Piuttosto, piazza il tiro al volo in fondo al giocatore di fondocampo e attendi una migliore opportunità per finire sul giocatore della rete avversaria.

Riassumere, un VOLLEY DI DIFESA dovrebbe essere colpito in profondità all'interno della linea interna del vicolo verso il giocatore/responsabile della linea di base. Un VOLLEY OFFENSIVA dovrebbe essere preso all'anca destra del giocatore diagonalmente avversario/partner che ribatte (o dietro il giocatore dalla linea di base con un angolo più corto, poiché generalmente corrono per coprire il centro).

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