Come allenatore Principiante Cheerleading

cheerleaders che iniziano hanno bisogno di imparare le basi , quali moti cheerleading , acrobazie e salti di base . Inoltre , è necessario insegnare le cheerleaders come lavorare sulla flessibilità , resistenza e forza . Ricordate che i bambini sulla tua squadra guarderanno a voi come il loro allenatore e mentore cheerleading . L'atteggiamento si mettono a pratiche è un atteggiamento che i partecipanti specchio . Posa le norme e le regole prima della prima sessione di prove aiuterà il flusso di stagione allegria senza intoppi . Istruzioni
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restringere le scelte di coaching verso il basso per entrambi una squadra cheerleading competitivo o una squadra spirito . Alcune scuole offrono sia , ma la maggior parte delle squadre di acclamazione scuola sarà caratterizzato solo una squadra spirito . Se si desidera allenare cheerleading competitivo , potrebbe essere necessario andare a una ginnastica locali o attività cadendo e chiedere di lavorare come allenatore .
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Scrivi le regole per la squadra . Norme comuni includono le pratiche presenti , tirando capelli , no gomma da masticare e nessun gioiello . Un programma di demerito è un modo per far rispettare le regole . Un certo numero di demeriti sono rilasciati per non aver seguito le regole. Quando i punti arriva a zero, la cheerleader uno si siede su una performance o viene rimosso dalla squadra .
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Creazione di routine di un principiante, provando i movimenti stessi per assicurarsi che non sono troppo avanzato per le nuove cheerleaders . Un newbie potrebbe completare un round -off , ma un tuck posteriore potrebbe essere troppo avanzato. Un newbie potrebbe fare un salto straddle , ma un herkie potrebbe essere troppo complesso a prima . Si potrebbe anche voler tirare in un bambino di nuovo da cheerleader e vedere se possono imparare facilmente le mosse alla routine .
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provini Host per trovare ragazze pon pon per la tua squadra . Provini Cheerleading corrono in genere due o tre giorni . La routine viene insegnato il primo giorno , perfezionato secondo e provini potrebbe essere alla fine del secondo giorno o il terzo giorno . Guarda per i partecipanti che hanno movimenti taglienti , captano su istruzione di base e sono disposti a tentare nuove mosse . Inoltre, scegliere cheerleaders che possono servire come volantini, spotters laterali e spotters posteriori. Una squadra piena di ragazzi che sono dimensioni volantino avrà un momento difficile sollevare un volantino in un lancio cestino .
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Trascorrere del tempo in più sulla tecnica . Cheerleaders Inizio bisogno di imparare dove posizionare le braccia , come allungare per ottenere il loro split, e cosa fare se qualcosa va storto durante la procedura ( andare avanti , ovviamente) . Inizia la stagione di insegnare questi principi fondamentali e si pagherà in seguito con cheerleaders che hanno un'ottima forma e la fiducia .


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