Mantenere la palla da bowling Vicino alla caviglia

Ci sono molti livelli di giocatori di bowling , da appassionati dilettanti a chi boccia a livello professionale . Non importa il vostro livello , la tecnica corretta bowling migliorerà il vostro gioco e migliorare il vostro punteggio . Al rilascio della palla , la vostra posizione , leverage e swing determineranno il successo del tuo tiro . Un corretto atteggiamento da bowling e swing coinvolge mantenendo la palla da bowling vicino alla tua caviglia al momento del rilascio . Questo farà in modo di mantenere la corretta presa sulla palla , che vi darà più forza e un tiro potente . Cose che ti serviranno
Bowling corsie
Bowling scarpe

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1

Affittare una corsia in un bowling in modo da avere il tempo , la camera e la ambiente adeguato in cui praticare . Indossare scarpe da bowling , che è possibile acquistare presso il vostro negozio sportivo locale , o noleggiare direttamente dalla pista da bowling .
2

Scegli una palla da bowling che non si sente troppo pesante o troppo leggera . I fori per le dita della palla deve essere abbastanza grande per le dita , ma non così grande che la palla è difficile da afferrare .
3

stand che tiene la palla da bowling centrata a vostra vita . Piegate le ginocchia e piegare leggermente in avanti . Se sei un mano destra , l'angolo la gamba sinistra lontano dal corpo , mantenendo la maggior parte del peso sul piede sinistro . Se siete mancini , angolo la gamba destra di distanza e mantenere il peso sul piede destro .
4

Centro i fianchi in modo che siano in linea con il percorso in cui si desidera la palla di viaggiare lungo la corsia . Oscillare il braccio di lancio dietro a guadagnare slancio .
5

Mantenendo la palla vicino al corpo , iniziare allineando la palla con la caviglia come slancio la fa oscillare avanti verso il pavimento . A questo punto , la mano viene posizionata sotto la palla .
6

Rilasciare la palla che passa la caviglia in una picchiata , movimento fluido . La caviglia è la vostra guida . Usalo per garantire che non si rilascia la palla troppo presto , prima di avere la forza adeguata e slancio.


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