Qual è la posizione della mano adeguata per Lanciare una palla da bowling ?

Lo sport competitivo del bowling è apprezzato da amatori e professionisti . Da campionati del team per feste di compleanno per bambini , lo sport si gioca con le stesse regole di punteggio . E 'semplice : gettare più scioperi e ricevere un punteggio migliore . Per gettare più scioperi , si dovrebbe tornare alle basi e lavorare su come posizionare la mano sulla palla prima di buttare giù la corsia . Posizioni delle mani variano a seconda della quantità di rotazione che si desidera mettere sulla palla . Istruzioni
1

posizionare le dita nei buchi della palla da bowling . Le dita devono rientrare ciascuno dei fori senza essere troppo stretto . Cup la palla con il resto della vostra mano in modo che il polso è piegato e perpendicolare alla palla .
2

Approccio la corsia , pronto a lanciare la palla . Oscillare il braccio indietro e concentrarsi sulla vostra posizione specifica mano . Immaginate la faccia di un orologio .
3

Rilasciare la palla in modo che se siete di mano destra , il pollice dovrebbe essere all'incirca la posizione 9:00 . Se siete mancini , dovrebbe essere all'incirca alla posizione 03:00 . Questo permetterà la palla per scendere lungo la corsia in linea retta .
4

curva la palla regolando la posizione iniziale di mano . Rilasciare la palla con il pollice alle ore 12 per avere maggiori effetti , 03:00 per ancor più effetti e persino 06:00 per i più rotazione. Per una persona mancina questo sarebbe 12:00 per qualche giro , 09:00 maggiori effetti e 06:00 per la maggior rotazione .
5

Rilasciare il pollice dalla palla primo, seguito da altri tuoi due dita . Questo farà sì che la palla rotolare fuori il palmo della mano e sulla corsia .


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