Come insegnare Young Boys per colpire una palla da baseball

Colpire una palla rotonda con una mazza rotonda è considerata la cosa più difficile da fare nello sport . Anche i migliori atleti del mondo non riescono 7 volte su 10 . L'unica cosa più difficile può essere insegnato un ragazzo come colpire . La chiave è quella di abbattere l'azione dei suoi fondamenti di base e prendere tutto il tempo necessario prima che i ragazzi si sentono comodo per passare alla fase successiva . Cose che ti serviranno
mazza da baseball
Baseball
T -ball set

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1

iniziare da ottenere giusto grip del ragazzo . Le mani sono la base per una ancora swing. Il ragazzo deve tenere la mazza con le dita , al contrario di sostenere nelle palme . La mano dominante dovrebbe essere la mano in alto . Assicurarsi che le nocche di entrambe le mani sono in una linea retta quando si tiene la mazza . Quando si è pronti a oscillare , avere il ragazzo tenere il gomito schiena ( gomito destro per i destri ) alto , a livello della spalla e le mani a livello delle orecchie . Ciò contribuirà a mantenere il livello di swing e liscia . Avere il ragazzo prendere un paio di altalene pratica per abituarsi alla sensazione e peso. Quando si segue attraverso su un'altalena, il palmo della mano destra dovrebbe affrontare e il palmo della mano sinistra verso il basso per una curva a destra .
2

Assicurarsi che i piedi sono un po ' più di larghezza delle spalle . Le ginocchia devono essere leggermente piegate in una posizione atletica con il peso sulle punte dei piedi . I piedi devono affrontare casa base , parallelo al lanciatore . Quando si è pronti a oscillare , il ragazzo dovrebbe trasferire il suo peso alla gamba indietro, poi prendere un piccolo passo verso il lanciatore con la gamba di piombo , piede ancora parallelo al lanciatore . Questo comando trasferisce il peso e costruisce moto per soddisfare la palla .
3

Iniziare con una T -ball impostare in modo che il bambino può concentrarsi sul affinando il suo swing , senza preoccuparsi di oscillare ad una palla in movimento . Anche se la base del tee sarà molto probabilmente la forma del piatto di casa , posizionare il tee in modo che le linee con piede anteriore del ragazzo . Questo otterrà lo usato per colpire la palla nella posizione corretta durante l'assunzione di pitching live.
4

Utilizzare lancio morbido per ottenere il ragazzo utilizzato per oscillare in una palla in movimento . Avere il ragazzo stand di circa 5 metri di distanza da una recinzione e inginocchiarsi a pochi metri di lato, fuori della sua zona di colpire e leggermente di fronte a lui . Lanciate una palla da baseball a livello della vita nella sua zona di colpire , circa dove la palla sarebbe se su un tee . Hanno lo ha colpito la palla in recinto fino a che non fa sempre contatto solido .
5

Inizia lanciando tiri facili al ragazzo . L'obiettivo è quello di avere lui prendere contatto solido e stabile . Progressivamente aggiungere velocità alla palla il ragazzo diventa comodo colpire . Assicurarsi che le mani e gioco di gambe rimangono fondamentalmente sana . Prima di memoria muscolare prende il sopravvento , le cattive abitudini possono impostare e ostacolare la sua capacità di colpire . Il meglio lo fa , il più disposti egli sarà di continuare a praticare .


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