Come tenere traccia Fly Balls
Baseball
Baseball guanto
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Run sulle punte dei piedi . Esecuzione nel " tallone alla punta " normale modo dà la percezione che la palla è " rimbalzare " in aria . Sarà molto difficile da valutare , dove la pallina si fermerà se non si può misurare correttamente quando la palla è in aria . Eseguendo le dita dei piedi , un campo più livello di visione è mantenuta.
2
Tenere il guanto fino a prendere la palla solo negli ultimi tre fasi di monitoraggio . Non lasciate che il guanto da baseball diventare un ostacolo . Alzando il guanto mentre il tentativo di stimare la posizione della palla ti rallenta .
3
Guarda la pastella . E 'possibile ottenere un salto sulla direzione della palla guardando la direzione della mazza . Non spostare dalla posizione iniziale fino a quando la palla è colpita dal battitore . Se il battitore colpisce la palla al centro, poi prepararsi al centro del campo . Se è colpito a sinistra, quindi prepararsi a sinistra del campo. E ' molto importante guardare ogni passo e ogni oscillazione del pipistrello . Trapani
4
Practice e osservare outfielders di successo per migliorare la capacità di tracciare palle mosca . Pratica vi aiuterà allenare la tua mente a come misurare la palla in movimento , come si sta anche muovendo .
[Come tenere traccia Fly Balls: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Baseball/1006000030.html ]