Come giocare Point Guard

La posizione di playmaker nel basket è come un direttore di orchestra . La point guard fa in modo che tutti sul campo conosce il giudice conosce il loro ruolo , quando il loro supposto di farlo , e come farlo . La point guard crea occasioni da gol per i suoi compagni di squadra inducendole la palla nei punti giusti e nel ritmo. Le chiavi per un buon playmaker sono una buona visione da tennis , eccezionali capacità di gestione palla e una mentalità molto altruista . Cose che ti serviranno
Basket bicchieri di formazione
impugnature
basket
due palloni da basket

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Formazione
1

Raccogliere tutte le cose di cui avrete bisogno . Per trovare occhiali di formazione di basket accedere a equipmentbag.com e non ci si può acquistare poi per 8 dollari più spese di spedizione . Questi occhiali si concernente la disciplina di guardare giù mentre dribbling . Ciò permetterà di migliorare automaticamente la vostra visione giudice .
2

Trovare un tribunale pieno vuoto per poter sfruttare al meglio questo esercizio . Avviare direttamente sotto un cestino con gli occhiali di formazione su . Con 1 basket a passo d'uomo , palleggiare con la mano sinistra solo nella fascia centrale del campo fino a raggiungere il canestro opposto . Palleggio spalle a canestro partendo solo con la mano destra . Essere sicuri di rimanere nel mezzo del pavimento che è principalmente tra le linee di tiro libero . Soggiornare in mezzo aiuta a mantenere il controllo del pavimento e rende più difficile per l'altra squadra per intrappolare voi o forzare fuori dai limiti. Ripetete questo esercizio per 10 a 20 minuti.
3

Dribble due palle , uno in ogni mano dal cestino al carrello direttamente verso il centro del pavimento a fare jogging ritmo zenzero. Questo aiuterà a sviluppare il vostro dribbling mano debole e migliorare il vostro controllo della palla . Eseguire questo esercizio per 20 minuti alla volta . Ricorda a dribblare sempre con le dita non il palmo della mano e non lasciare la palla rimbalzare superiore alla vostra vita .
4

Trovare un muro e la pratica passa fuori di esso . I lavori per il passaggio al torace tenendo la palla per la parte centrale del petto con le due mani e spingendo fuori aggressivo e fortemente in linea retta nel muro . Pratica il passaggio rimbalzo tenendo la palla al vostro ombelico con 2 mani e rimbalzare la palla per il punto medio del pavimento tra voi e il muro . Passo indietro ulteriormente e migliorare ulteriormente si passa forza. Eseguire questo esercizio per 20 minuti alla volta .
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Ripetere i punti 2 e 3 a tutta velocità per migliorare la velocità gametime ed esecuzione . Ripetere questi passaggi per ben due settimane prima di giocare la concorrenza 5 -on - 5 per vedere i risultati drastici .
Nel gioco
6

Trova una corte piena 5 -on - 5 prendere gioco . Cercate di essere la persona che gestisce la palla . Questo può essere difficile in pick up giochi perché tutti amano a dribblare . Va bene a chiedere per la palla , mostra fiducia per le persone che stanno giocando con che questa è la vostra posizione .
7

Focus on stare in mezzo al campo e sapere dove i vostri teamates sono a ogni momento . Tenere la testa in ogni momento in caso qualcuno si aprirà in modo da poter subito ottenere loro la palla. Mantenete il vostro pass semplice per evitare palle perse.
8

controllare il ritmo del gioco scegliendo i vostri punti vincono al contropiede e quando a piedi la palla del giudice in ordine per i ragazzi per ottenere impostare . Il lavoro del playmaker è quello di penatrate nelle difensori disegno corsia in modo che possa passare la palla verso l'uomo libero in una posizione di punteggio .


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