Come insegnare Hockey Controllo

Imparare a controllare un avversario è una capacità essenziale per un giovane giocatore di hockey . Quando si insegna un giocatore di controllare , è importante per ricordargli che l'obiettivo di controllare un avversario è quello di separare il giocatore avversario dal puck e guadagnare il possesso per la sua squadra . Insegnare le abilità di controllo fondamentali che possono essere eseguiti in modo sicuro ed efficace sono importanti per lo sviluppo di ogni giocatore e contribuiranno alla sua crescita e contributi sul ghiaccio . Cose che ti serviranno
calcio bloccando pad
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Inserire un calcio di blocco pad lungo i bordi laterali della pista di pattinaggio e di nuovo via per darti camera per dimostrare un controllo hockey efficace . Stabilire una distanza dal rilievo che vi permetterà di prendere due passi completi e scivolare per altri due o tre secondi .
2

Stare nella posizione di partenza con le ginocchia leggermente piegate , la schiena inarcata e i pattini una larghezza delle spalle . La tua testa deve essere alto e la lama del suo bastone dovrebbe essere sul ghiaccio di fronte al vostro corpo . Tenere entrambe le mani sul bastone davanti al tuo corpo con i gomiti in stretta ai fianchi .
3

Spingere fuori dalla vostra posizione e prendere due passi completi verso il pad blocco stazionario . Dopo due passi , riportare alla posizione di partenza e scivolano verso il pad blocco .
4

Colpire il pad di blocco con la parte anteriore della spalla e del torace . Tenere le ginocchia piegate e la testa . Il bastone deve rimanere sul ghiaccio e non trasformare il vostro corpo .
5

pin pad di blocco per le schede utilizzando il peso di guidare la spalla e il petto quando ci si china in avanti . Rimanere equilibrato per avere un pattino inclinato dietro di voi e l'altro spinto contro le tavole. Un tiratore destro avrà il suo skate sinistra contro le schede ed il pattino destro dietro di lui , mentre un tiratore mancino avrà i pattini nella posizione opposta .
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Mantenete la posizione per dimostrare e spiegare la tecnica corretta per il controllo sicuro un avversario . Commenta con i tuoi giocatori gli elementi chiave di controllo efficace di testa , ginocchia piegate , bastone verso il basso e gomiti , e il posizionamento skate.


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