Recupero dopo una caduta acrobatica in una competizione

Per mesi hai perfezionato le tue acrobazie d'élite. Sei convinto che il tuo passaggio cadente ti colpirebbe nel sonno. La piramide non è mai stata più forte. Quindi cosa succede quando la tua squadra finalmente arriva sul campo di gara e tutto cade a pezzi? La cosa più importante è mantenere la calma, rimanere fiduciosi e andare avanti. Lo spettacolo deve continuare. Oggi parleremo dei nostri modi migliori per recuperare quando un'acrobazia non ha successo il giorno della competizione.

Vai avanti

Non importa se una base non ha preso il piede o se il volantino non si è bloccato. Per qualsiasi motivo, l'acrobazia è caduta, e questo è tutto ciò che devi sapere in questo momento. Hai mai visto una squadra esibirsi in cui nulla sembra andare per il verso giusto? Forse sei stato anche in questa squadra. Di solito, questo è il risultato della distrazione. Quando una persona non colpisce, l'intera squadra inizia a concentrarsi su quell'errore invece che su ciò che deve fare per rendere perfetto il resto della routine. Non ti aiuterà a soffermarti sull'acrobazia che è caduta. Invece, fai un respiro, spostati al tuo prossimo punto sul tappetino e vai avanti.

Incoraggiamento

I tuoi compagni di squadra potrebbero sentirsi giù dopo l'acrobazia. Non lasciare che il loro scoraggiamento impedisca loro di avere successo nel resto della tua routine. Quando hai un secondo per riprendere fiato (e sappiamo che non capita spesso!), prenditi un secondo per gridare qualcosa di incoraggiante ai tuoi compagni di squadra. "Abbiamo questo!" e "sì, puoi farlo!" sono semplici, ma potrebbero benissimo essere la spinta di cui la squadra ha bisogno per finire forte e non mollare.

Sorridi

I giudici si preoccupano di come reagisci allo stunt e di come vai avanti. Se la tua faccia è contorta in un'espressione acida per il resto della routine, il tuo punteggio lo rifletterà assolutamente. Mantieni un sorriso, lavora i tuoi trattamenti per il viso, uccidi la tua danza - qualunque cosa tu debba fare per sentirti meglio con la tua esibizione. Va bene essere arrabbiati per la routine, ma solo dopo che la musica si interrompe e la tua squadra lascia il tappeto. Rimani concentrato e ricorda di mostrare la tua sicurezza.

Rimani ottimista

Che tu ci creda o no, se l'errore dell'acrobazia fosse stato piccolo, i giudici avrebbero potuto non vederlo... o, almeno, considerare la caduta più lieve di te. Ad esempio, se la tua acrobazia doveva essere colta in alto e l'hai presa solo a livello di preparazione, questa non sarà una deduzione. Invece, questo sarà probabilmente solo un piccolo aggiustamento del punteggio nella tua sezione di difficoltà. Nessun errore è la fine del mondo e anche gli errori più gravi possono essere risolti.

Fai del tuo meglio

Alla fine della giornata, siamo tutti umani. Atleti, allenatori, genitori e giudici possono commettere errori di tanto in tanto. Se la tua acrobazia fallisce, va bene. Puoi riunirti con la tua squadra e pensare a come evitare che la caduta si ripeta. Qualunque cosa accada, divertiti sul tappeto e fai del tuo meglio.

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