Come scegliere Musica per aerobica acqua

Partecipazione in una classe di aerobica in acqua è un ottimo modo per dimagrire e tonificare . Tuttavia , una classe di aerobica in acqua è di solito un ambiente rumoroso , pieno di un sacco di spruzzi e parlando in mezzo e anche al di sopra della istruzione di classe . Aggiungi che l'acustica del setting piscina coperta tipica per una classe di aerobica in acqua e il rumore extra rimbalza letteralmente fuori le mura . Fortunatamente, è possibile filtrare tutto quel rumore di fondo e anche sostituirlo con un pre-registrato , guidata acquagym istruzione CD . Se siete pronti a mantenere il rumore e la distrazione dal vostro allenamento aqua , poi imparare a scegliere la musica per aerobica in acqua . Seguire questa procedura per scoprire come . Cose che ti serviranno
dispositivo musicale portatile di CD di musica

Mostra Altre istruzioni
Scopri Come scegliere Musica per Aerobica d'acqua
1

Scegliere il portatile appropriato lettore musicale per la prima volta . Un lettore MP3 , lettore CD o normale lettore di cassette personale va bene .
2

Proteggete il vostro lettore musicale durante la vostra classe di aerobica in acqua con una cintura di sport d'acqua AquaTunes da WaterWorkOut ( vedi Risorse) . La cintura regolabile per sport nautici è dotato di una pinza e una camera a tenuta stagna in cui memorizzare il vostro dispositivo portatile e tenere l'acqua fuori . La cintura è inoltre dotato di altoparlanti impermeabili e tappi per le orecchie .
3

Fare un vero tocco con la vostra musica aerobica in acqua quando si sceglie di utilizzare un SwiMP3 da Aqua Gear ( vedi Risorse) . Questo dispositivo è un lettore MP3 in sé e progettato per funzionare sott'acqua . La cosa interessante di questo dispositivo è che usa ' la tecnologia a conduzione ossea ' per trasmettere un suono chiaro l' utente senza la distorsione subacqueo spesso vissuto . Agisce stimolando la vibrazione del fluido dell'orecchio interno quando il dispositivo viene a contatto con l'osso del cranio o della guancia mentre viene indossato .
4

Approfitta delle capacità di ascoltare la propria musica quando è impegnato in aerobica in acqua solista per personalizzare il vostro allenamento . Sia il jazz risuona con voi , o classica galleggia davvero la tua barca , poi rock on .
5

Sia atmosfera sia la musica per le vostre orecchie . La musica strumentale da Aqua Aerobica illimitato è scritta e prodotta appositamente per aerobica in acqua con lo scopo di fornire vari gradi di stretching e ritmi cardiovascolari per accompagnare il vostro allenamento di routine aqua ( vedi Risorse) .


[Come scegliere Musica per aerobica acqua: https://it.sportsfitness.win/idoneità/aerobica-d'acqua/1006022533.html ]