Come fare un Mat Tumbling
Nylon materiale opaco
gomma piuma macchina da cucire
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1
Tagliare abbastanza tessuto ( nylon o stuoia ) per le dimensioni del tappeto . Per un 3 metri x 6 misura del piede cadendo stuoia , tagliare un campione di 39 pollici da 76 pollici , permettendo in più che può essere tagliato più tardi .
2
Tagliare il vostro schiuma alla dimensione del tappeto , in questo caso tagliato a 3 metri per sei metri .
3
Stendere una piccola quantità di colla al nylon . Utilizzare solo adesivo che non brucerà o deteriorarsi schiuma o nylon .
4
Applicare la schiuma al nylon e liscia fuori con la mano finché non è perfettamente piatto tutto il nylon .
5
tagliare un altro campione di nylon di circa le stesse dimensioni di quello precedente e drappo sopra la schiuma . Assicurarsi che il nylon si estende su tutta la stuoia e può toccare il tessuto di nylon sotto su tutti i lati .
6
Cuci i due tessuti in nylon insieme lungo le estremità con una macchina da cucire dazio pesante . Se non si dispone di una macchina da cucire in grado di gestire questo lavoro , utilizzare un cordone di colla lungo i bordi della parte inferiore di nylon , e incollare la sezione superiore ad esso .
[Come fare un Mat Tumbling: https://it.sportsfitness.win/idoneità/aerobica/1006020608.html ]