Quali tipi di abbigliamento da indossare Escursionismo

? Escursionismo può essere divertente e tonificante in ogni stagione se si è ben preparati e vestito in modo corretto. Indossare strati di abbigliamento comodo è appropriato in quasi tutte le condizioni atmosferiche , che rende facile adattarsi a variazioni di temperatura e inaspettato tempo inclemente. Non indossare mai abiti di cotone escursionistici . Trappole cotone umidità contro il corpo e può portare a ipotermia se si bagna in condizioni di freddo . Invece , indossare tessuti sintetici e lana. Inverno

A pochi strati di vestiti ben progettato può fare la differenza tra una passeggiata invernale piacevole e una brutta esperienza .

Uno dei capi d'abbigliamento più importanti per escursioni invernali è un , rivestimento isolante leggero . Indossare un guscio in pile a maniche lunghe zip - up o camicia di lana sopra una camicia a maniche lunghe in cotone non- termici per stare al caldo e umidità stoppino lontano dal corpo . Medio o seta pesante o sintetica mutandoni tenere le gambe al caldo sotto robusto, pantaloni resistenti all'acqua . Due coppie di lana o misto lana calze mantenere i piedi caldi e asciutti ; portare un paio nel caso in cui i piedi si bagnano . Due paia di guanti sono raccomandati come bene. Assicuratevi di portare un cappello caldo che copre le orecchie per evitare di perdere il calore del corpo prezioso per la testa .
Estate

escursionismo in estate porta i fattori opposti in gioco . Dress per evitare il colpo di calore , disidratazione e colpi di sole , così come ipotermia . Pioggia e notti fresche possono provocare ipotermia anche in estate . Indossare magliette e pantaloncini o pantaloni realizzati con tessuti sintetici come il polipropilene o poliestere per favorire l'umidità dal corpo .

Portatevi una giacca in pile o maglione di lana nel caso in cui la temperatura scende . Una luce , vento e giacca impermeabile o shell vi fornirà comfort vette e in caso di pioggia o vento . Scegliere leggeri , calze sintetiche e portare un paio lungo .
Primavera e Autunno

Primavera e autunno sono di solito i tempi più temperate per escursioni a piedi , ma il tempo può essere molto imprevedibile in queste stagioni . Vestirsi adeguatamente richiede una combinazione di estate e inverno - tipo di abbigliamento . Si vuole stare al caldo , ma evitare il surriscaldamento. Strati di leggeri tessuti sintetici vi permetterà di aggiungere o rimuovere elementi , se necessario . Indossare una maglietta di cotone non sotto un leggero isolamento vento e impermeabile giacca con cappuccio . Portatevi un maglione di lana o una a maniche lunghe zip - up pile . Un giubbotto isolato in grado di fornire la giusta quantità di calore in tempo moderato . Indossare luce, calze sintetiche sotto un paio di calze di lana e di portare sempre un paio . Pantaloni lunghi proteggere le gambe dalle intemperie , e se è abbastanza freddo si consiglia di indossare mutandoni sotto.
SCARPE

Indossare scarpe da trekking per escursioni a piedi luce . Scarpe da trekking fornire un sostegno a medio caviglia, sono traspiranti , leggeri , di solito impermeabile e traspirazione . Hanno abbastanza trazione sulla suola per escursioni mantenuto sentieri o in piano .

Se avete intenzione di fare escursioni sentieri più impegnativi , le distanze più lunghe o portare un grande zaino , scarpe da trekking sono una scelta migliore . Scarpe da trekking impermeabili e sono assorbimento di umidità , hanno una spessa suola robusta con più trazione di scarpe da trekking , e fornire un supporto molto più della caviglia di scarpe da trekking . Assicurati di rompere in scarponi prima di tentare una escursione lunga o impegnativa .


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