Stand Up Paddle Tecnica Scheda

Da un oceano o grandi onde che si infrangono non sono requisiti per godere di stand up paddle surf, lo sport ha preso a laghi , fiumi e porti . Si tratta di un'attività all'aperto per gli appassionati di qualsiasi età , ma i principianti si trovano spesso frustrati - ed esausto - oltre cercando di remare in una linea retta . Qui di seguito sono alcune tecniche che vi darà un maggiore controllo sulla vostra tavola e tenervi crociera dritto come una freccia . Origini

Stand up paddle surf , noto anche come SUP , ha le sue prime radici nella cultura polinesiana . E ' diventato popolare nel 1960 cultura del surf americano sulle isole delle Hawaii , quando i surfisti locali avrebbero alzarsi sui loro longboard e pagaia per scattare foto di persone che imparano a navigare . Poiché Lo sport ha guadagnato un grande seguito a livello nazionale grazie alla sua accessibilità e visibilità . Si può andare in stand up paddle board su una qualsiasi grande massa d'acqua , da oceani aperti a laghi, fiumi e porti . Inoltre , pagaiare in posizione eretta in piedi fornisce la visibilità eccellente sopra l'acqua .

Schede Rettifiche

Un principiante lamentela comune in stand up paddle boarding è alla deriva . Ma , facendo piccoli aggiustamenti alla vostra tavola migliorerà notevolmente questo problema . In primo luogo, una pinna grande crea la massima stabilità . Perché si trova più in profondità in acqua , crea quel tanto che basta trascinare per mantenere la direzione e mantenere la scheda da parte inseguimento all'altro . Secondo " Stand Up Paddle Surfing Magazine , " pinne Cerco di Rainbow Fin Co. sono una buona scelta , in quanto sono progettati per resistere up paddling .

E 'anche una buona idea scegliere una tavola che si adatta alle vostre SUP ha bisogno . Una tavola di acqua piatta o pensione corsa aperto è stato progettato per andare veloce tagliando dritto attraverso l'acqua . Tuttavia, essi non sono progettati per cavalcare le onde .
Paddling Tecnica

Una volta che avete fatto piccoli aggiustamenti al vostro paddle board , il passo successivo è quello di focalizzare sul colpo di pagaia . E 'un istinto naturale per pagaiare lungo la curva della vostra tavola . Purtroppo , questo movimento ti invierà immediatamente nella direzione opposta . Per evitare questa reazione , posizionare la pagaia in acqua al naso della tavola e corsa subito indietro in un liscio , persino il movimento , si spinge in un movimento in avanti .

Come si pagaia , un'altra buona tecnica è di appoggiarsi leggermente a lato su cui si pagaia applicando un po 'di pressione al piede più vicino alla pagaia . Questo immerge la guida , o lato , della vostra tavola leggermente in acqua e aiuta i principianti a mantenere una rotta più diretta . Il consiglio migliore , però , è quello di praticare . Focus su questi consigli e la tecnica corretta e il tratto diventerà una memoria muscolare senza cervello . Ci vuole solo tempo e pratica per sviluppare la vostra tecnica e addestrare il vostro corpo in forma corretta . Dopo abbastanza pratica, improvvisamente l'alba su di te che non hai sbattuto il lato della tavola con la racchetta in un tempo lungo .


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