Come imparare a fare surf
Surfboard
costume da bagno
Sun schermo
Guinzaglio
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1
iniziare con una tavola da surf utilizzata . Inizia con una grande tavola che è facile da gestire e ha un guinzaglio . Lasciare le tavole strette per i surfisti esperti .
2
Trovare un buon posto per imparare . Dimenticate le onde gigantesche che avete visto in televisione . Avviare piccole . Sarà più facile e più sicuro da imparare sulle onde più piccole .
3
Practice sulla terraferma . Sulla sabbia imparare come ottenere da una posizione sdraiata ai vostri piedi . Metti le mani piatte sulla sabbia , spingere con le braccia , tirare i piedi sotto di te e stare in piedi . Una volta che si può fare senza problemi si è pronti per l'acqua .
4
paddle out . Paddle in alternanza colpi. Il modo migliore per farlo attraverso le onde è di spingere verso l'alto sulla vostra tavola . Lasciare l'acqua per andare tra il bordo e il petto .
5
Cavalcare un paio di onde che si trovano sulla vostra tavola . Questa pratica consente di ottenere un tatto per le onde in modo da sapere quando alzarsi al momento opportuno .
6
Stand up sulla scheda su un'onda . Paddle in onda fino a quando si può sentire l'onda che va più veloce di quanto si possa pagaia . Alzi proprio come praticato sulla spiaggia .
7
Steer per stare con l'onda . L' angolo a cui si accende dipende dalle dimensioni dell'onda . Più grande è l' onda , il più angolo avete bisogno . Tenere le ginocchia piegate e il vostro centro di bassa gravità in curva .
[Come imparare a fare surf: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Surfing/1006025985.html ]