Come Assicuratori e Rappel

Messa in sicurezza e discesa in corda doppia sono due delle tecniche più elementari è necessario padroneggiare prima di partire per una spedizione arrampicata su roccia. Rapelling è di scendere una rupe facendo scorrere giù una corda con un dispositivo di frenatura . Belaying è la tecnica di sicurezza in cui uno scalatore rimane a terra o roccia e fornisce protezione utilizzando un sistema di corde per lo scalatore ascendente . Arrampicata e discesa in corda doppia palestre sono luoghi ideali per imparare e praticare queste tecniche . Cose che ti serviranno
dispositivo di sosta
Discesa a corda doppia corda
arrampicata imbracature
arrampicata scarpe
arrampicata casco
Anchor
moschettone
mostrare Altre istruzioni
Belay
1

Mettete la mano destra sulla corda di destra , di circa 2 - a - 3 centimetri dal dispositivo di sosta collegato al cablaggio . Ricordate sempre, questa mano è la mano pausa.
2

Afferrare la corda saldamente con la mano sinistra , direttamente sopra la mano destra .
3

Tirare la slack strettamente attraverso il dispositivo di sosta come il vostro partner si arrampica sulla parete . Assicurati di tirare il lasco verso l'alto in aria per evitare grovigli o prendere la corda .
4

scorrere le mani giù la corda ( dopo aver serrato il gioco ) a destra prima , assicurandosi per mantenere la mano destra vicino al dispositivo di sosta . Anche essere sicuri di mantenere una distanza di 2 - a - 3 centimetri tra la mano destra e il dispositivo di sosta per evitare di comprimere le dita in sosta .
5

Abbassare lo scalatore giù delicatamente rilasciando lentamente tensione nella fune . Mantenere una solida sulla corda , sivo lo scalatore lentamente , fino a quando ha raggiunto in modo sicuro a terra.
Rappel
6

Proteggi il tuo dispositivo discesa in corda doppia alimentando la corda attraverso l'ancora e tirando entrambe le estremità della corda con il moschettone di ancoraggio fino a metà della tua corda è nelle tue mani .
7

legare la corda finisce insieme in modo sicuro . Una volta che le estremità sono legate in modo adeguato , gettare la corda finisce giù al vostro compagno che fa sicura .
8

Siate certi che il vostro compagno che fa sicura è pronto prima di sedersi di nuovo in posizione di discesa in corda doppia . Conferma di Exchange che si è pronti , e che il vostro partner è pronto. In genere , "On sosta ! " si gridò una volta il partner sosta è pronto per voi di iniziare la discesa . Non prendere posizione rappel fino ad avere la conferma dal vostro partner sotto .
9

Tenere la corda saldamente con la mano dominante. Mettere questa mano sotto la sua coscia corrispondente. La mano dominante è la tua mano pausa, e verrà utilizzato per rallentare o prendere la corda in caso di emergenza . Con l'altra mano , afferrare la corda saldamente di fronte a voi , lasciando circa 2 - a - 3 metri di corda tra le due mani .
10

passo verso il bordo della roccia e magra indietro , perpendicolare alla parete di roccia , come se si è seduti su una sedia . Metti tutto il tuo peso nella vostra sede e lentamente cominciare a camminare lungo la superficie del muro o rock , lasciando la diapositiva corda attraverso le mani lentamente . Stringere o allentare la mano pausa , a seconda di quanto velocemente si desidera scendere.
11

Shout , " sosta Off! " una volta arrivati ​​in modo sicuro alla vostra destinazione e non hai più bisogno della protezione del tuo partner . Questo segnali al vostro partner che possono rilassarsi e non è più necessario la loro assicurazione .


[Come Assicuratori e Rappel: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/arrampicata/1006008607.html ]