Come distruggere una pallina da ping pong
1
Gioca un dritto distruggere nel bel mezzo di un rally . Forzare l'avversario dal tavolo . Utilizzare un forte attacco al lato rovescio dell'avversario , costringendolo a stare lontano dalla sua parte rovescio .
2
Aggiungere un backswing più lungo al bancone . Spostare il peso duro da gamba posteriore verso la parte anteriore .
3
accelerare rapidamente il tuo avambraccio attraverso la pallina da ping pong . Trasforma la tua spalla e anca in modo che il contatto con la palla avviene al suo apice rimbalzo .
4
Lasciate che il vostro braccio oscillare su e sopra la spalla sinistra dopo aver contattato la palla . Seguire attraverso in un saluto alla fronte, come un modo alternativo di porre fine al swing.
5
Provate entrambi altalene per vedere quale è il più comodo . Tenete le spalle quadrate al pavimento per tutta la corsa su entrambi altalena .
6
Pratica il tormentone colpendo palline che sono alti 18 a 24 pollici . Pratica finché non si è in grado di oscillare a palle che sono alti da sei a dieci centimetri .
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