Come fare un Forward Pass Hockey su ghiaccio
1
stare accanto al puck . Se siete di mano destra , il disco dovrebbe essere sulla vostra destra , come si impara a fare un passo in avanti . Se siete mancini , il disco dovrebbe essere sul lato sinistro .
2
Metti il tuo corpo in un angolo di 45 gradi in modo che la spalla più vicino il disco è inclinata verso di esso , ma l'altra spalla è di fronte avanti . Il piede più vicino alla puck dovrebbe essere dietro l' altro piede , ma entrambi i piedi devono essere rivolti in avanti.
3
Tenere il bastone in modo che la tua mano dominante è circa a metà strada lungo il bastone, e l'altra mano è vicino alla cima del bastone .
4
Tirare il tuo bastone dietro di voi in modo che sia circa all'altezza del ginocchio .
5
Completate un passaggio in avanti da spazzare il vostro bastone in avanti . La lama dovrebbe scivolare sul ghiaccio fino a quando non colpisce il puck e lo invia in avanti .
6
Lasciate che il vostro piede posteriore di andare avanti con lo slancio del vostro swing , e consentire al bastone per farsi avanti , come si seguire con il vostro swing .
[Come fare un Forward Pass Hockey su ghiaccio: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Hockey-su-ghiaccio/1006028584.html ]