Suggerimenti per come colpire una sinistra Softball Handed

Softball è un gioco giocato da uomini e due varietà di donne è uniforme sportivi sono slow- pece e veloce . Come nel baseball , softball battitori può bat destro o mancino . Alcuni giocatori possono anche passare successo , il che significa che sono in grado di colpire sia a destra e mancini . Battitori mancini hanno un vantaggio perché sono più vicini alla prima base . Cose che ti serviranno
Bat
Helmet ( per i giochi fast- pitch)
Tacchetti
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1

Tenere la mazza da softball con la sinistra mano sopra la mano destra . Afferrare l'impugnatura con entrambe le mani , con la mano destra o in prossimità della manopola .
2

stand di fronte piatto di casa con il piede destro verso il campo e il piede sinistro dietro . I tuoi piedi devono essere paralleli con piastra di casa , circa alla larghezza delle spalle o un po 'più ampia . Puntate le dita dei piedi a casa base .
3

Sollevare la mazza sopra la spalla sinistra , a pochi centimetri dalla tua testa , a seconda di ciò che si sente comodo. Angolo del blocco a 45 gradi rispetto al suolo , quindi regolare per soddisfare il vostro livello di comfort .
4

Assicurati che il tuo gomito sinistro è piegato e cresciuto a circa livello della spalla . Il pipistrello deve essere sollevata in modo che se si imposta il basso , sarebbe riposare comodamente sulla spalla sinistra .
5

Inizia con il peso sopra il piede posteriore . Quando la palla è lanciato e si è pronti a colpire , fare un passo con il piede destro verso il campo e spostare il peso su quel piede .
6

spingere il piede posteriore , verso il campo .
7

Come si oscillare la mazza , ruotare le anche in direzione del vostro swing . Tenere la testa ferma e gli occhi concentrati sulla palla per tutto il vostro swing . Seguire attraverso sarà il vostro swing dopo un contatto .


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