Come Montare un paradenti

Una guardia bocca è indossato principalmente dagli atleti per proteggere i loro denti da un infortunio . Portarli ogni volta che si sta giocando qualsiasi tipo di sport di contatto come il calcio , il pugilato e hockey . Guardie bocca sono anche indossati per ragioni dentali come per impedire la rettifica di denti o per scopi sbiancanti . E ' importante che la guardia bocca adatta correttamente per fornire la migliore protezione e in forma possibile. Cose che ti serviranno
Stove Casseruola
pad Hot News 2 ciotole
Cronometro
Tenaglie
Cool Water

Mostra Altre istruzioni

1

Riempire a metà una pentola con acqua e posizionarlo su un fornello . Far bollire l'acqua .
2

Versare l' acqua bollente in una ciotola.
3

Immergere la paradenti in acqua calda . Lasciate in ammollo per almeno un minuto per ammorbidire la plastica . È possibile utilizzare un cronometro , se necessario.
4

Riempire una seconda ciotola con acqua fredda . Impostare nelle vicinanze .
5

Rimuovere il paradenti dall'acqua calda con tenaglie e rapidamente immergerlo in acqua fredda per cinque secondi .
6

Mettere il pezzo di plastica in la bocca sui denti , sia superiore o inferiore a seconda del tipo di paradenti si sta montaggio . Premere sulla guardia bocca in modo che poggi saldamente contro i denti .
7

Chiudere la bocca e succhiare aria fuori dal paradenti . Ciò lo aiuterà a formare la sua forma corretta . Fate questo per almeno 30 secondi a un minuto . Durante questo tempo , la plastica modellerà per il morso e regolare le dimensioni .
8

Rimuovere la protezione della bocca e metterlo in acqua fredda per due minuti . Questo aiuterà a impostare la plastica . Togliere dall'acqua e provarlo su per le dimensioni . Se non si adatta correttamente , ripetere la procedura .


[Come Montare un paradenti: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Sport-Avventura/1006013474.html ]