Come preparare un paradenti

Bocca guardie sono di solito associati con gli sport di contatto come il calcio , la boxe e hockey . Sono, comunque , vantaggioso per skateboarders , calciatori e partecipanti a qualsiasi attività che comporta il rischio di caduta o di collisione con altri atleti . È possibile acquistare un paradenti economico nella maggior parte dei negozi di articoli sportivi . Se correttamente preparata , un paradenti può risparmiare una fortuna in riparazioni dentali. Cose che ti serviranno
1 tazza di acqua bollente
1 tazza di acqua fredda
2 ciotole
String
Knife
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1 < p > Tagliare il paradenti ad una lunghezza personalizzata , se necessario. Mettere la guardia in bocca sopra la fila superiore di denti . Esso dovrebbe estendere abbastanza lontano in modo che i denti superiori non toccare i denti inferiori , ma dovrebbe essere abbastanza breve in modo che si può chiudere la mascella e respirare senza bavaglio . Se la protezione è troppo lungo , tagliare una piccola porzione fuori di ogni lato . E ' importante mantenere i lati anche in modo che il centro della guardia copre le due denti anteriori .
2

Far bollire una tazza di acqua . Versare il tutto in una ciotola che è abbastanza profondo per consentire di immergere completamente il vostro paradenti .
3

Loop un lungo pezzo di corda intorno la guardia bocca . Drop il paradenti in acqua calda . Keep it sommerso per circa 30 secondi .
4

Eliminare il paradenti calda in acqua fredda , immergendo per cinque a 10 secondi. Non permettere che ottiene così cool che la gomma e gesso indurisce .
5

Posizionare il paradenti caldo in bocca . Con i pollici , premere contro la vostra fila superiore di denti . Mordere . Vi sentirete i denti affondare nella gomma flessibile e plastica . Il vostro paradenti si indurisce rapidamente . Sarà poi essere personalizzato per adattarsi comodamente sopra i vostri denti .


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