Come Snorkel Under Water
Fins
un amico
Snorkel
Maschera
Spray Anti - appannamento ( opzionale)
Mostra Altre istruzioni
1 < p > Se in una piscina , lago o al mare, stare in modo che l'acqua sia almeno altezza ginocchio . Bagnare entrambi pinne in acqua , in quanto ciò garantisce una tenuta migliore tra aletta e piede . Usando il tuo amico per equilibrio , tirare una pinna sopra ogni piede poi muovere fino comodo.
2
Rimuovere un'estremità del clip di fissaggio del boccaglio , avvolgerlo sotto e sopra il lato sinistro della fascia regolabile della maschera , e ricollegare . Spruzzare l'interno della lente maschera con due o tre schizzi di spray anti- fog e quindi utilizzare le dita per spalmare il liquido , rivestendo l'intera lente .
3
Sciacquare la maschera l'acqua e scrollarsi di dosso eventuali gocce d'acqua in eccesso . Far scorrere la maschera sulla testa e prendere un respiro attraverso le narici , sigillando la gonna maschera per il viso . Tirare leggermente sulla maschera . Volete un certo grado di scioltezza , maschere come eccessivamente stretti perdite quelli tanto quanto sciolti . Togliere la maschera e regolare le linguette laterali , se necessario , sostituire la maschera . Inserire il portavoce del boccaglio in bocca e delicatamente mordere . Respiro .
4
La parte superiore snorkel dovrebbe sedersi con una leggera angolazione all'indietro. In caso contrario , far scorrere il boccaglio verso l'alto o verso il basso fino a raggiungere l'angolo . La respirazione non dovrebbe essere ostacolata e deve essere naturale . Sia tu che il tuo amico dovrebbe girare indietro e camminare in acqua lentamente , sempre guardando oltre la spalla destra per motivi di sicurezza . Una volta che siete all'altezza della vita , girare avanti e tuffarsi appena sotto la superficie . Con una leggera curva in ginocchio, spingere te stesso in avanti calciando utilizzando i muscoli della coscia .
[Come Snorkel Under Water: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Sport-acquatici/1006030645.html ]