Two - Handed Tecnica Bowling

Anche se è relativamente nuovo per il gioco del bowling , la tecnica bowling a due mani ha rapidamente guadagnato slancio e ha dimostrato di essere un metodo valido per alcuni giocatori di bowling che ritengono che utilizzando questa tecnica dà loro un vantaggio competitivo . Ci sono pro e contro per la tecnica a due mani , che è adatto sia per mancini e destro . I vantaggi della tecnica Two- Handed

Ci sono diversi modi che la tecnica bowling a due mani è più vantaggioso rispetto alla tecnica con una sola mano più comune. Poiché il pallone è sostenuto da entrambe le mani , il peso è più uniformemente distribuito tra entrambi i lati del corpo , portando a meno stress sulla spalla dominante del lanciatore . Il peso è diffusa anche tra le due mani , che può significare meno artrite bowling -correlati, calli e dolore alle dita , pollice e nocche .

Inconvenienti alla tecnica Two- Handed

Ci sono alcuni inconvenienti per la tecnica di bowling a due mani pure. A causa del diverso approccio alla corsia che bowlers con l'uso la tecnica a due mani , più accento è posto sulle ginocchia . Tuttavia , perché c'è meno rotazione alle ginocchia coinvolti nella tecnica a due mani , c'è meno della rettifica che bowlers single- handed si possono verificare . Invece , la rotazione avviene nel tronco del corpo , che può mettere più stress sulla colonna vertebrale come risultato . Questo può essere alleviato con frequenti stretching e esercizi di flessibilità .
Come Bowl Utilizzo della tecnica Two- Handed

La tecnica di bowling a due mani può essere molto simile alla tecnica sola mano . Il bowler usa la sua mano dominante per cullare il pallone , allevamento schiena dritta e in seguito attraverso quando si rilascia la palla . Con bowling a due mani , il bowler porta l'altra mano davanti alla palla così le dita uno di fronte all'altro , ed entrambe le mani vengono lasciati sulla palla mentre il bowler porta la palla subito indietro . Le dita possono essere sia nei fori o quando bowling a due mani , perché entrambe le mani stanno sostenendo il peso della palla .
Scelta Single- Handed o Two- Handed
< p > non c'è un solo metodo migliore per scegliere tra le tecniche single- handed e due mani bowling . Giocatori di bowling che hanno utilizzato lo stile con una sola mano in tutta la loro carriera bowling sono passati a due mani e significativamente migliorato il loro gioco . Nel frattempo , alcuni bowlers potrebbero aver utilizzato l'approccio a due mani fin dall'inizio . Il modo migliore per sapere quale approccio è quello giusto per voi è quello di provare entrambi e avere un'idea di quale preferite .


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