Come scegliere un palla da bowling di peso
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Scegli una palla che è il 10 per cento del peso corporeo . Bowling pesi sfera variano tra 6 e 16 chili. In generale , gli uomini usano palle da bowling tra i 14 e 16 libbre; le donne tendono a usare le palle da bowling che variano tra 10 e 14 chili.
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Applicare il cinque secondo test . Se non si riesce a tenere una palla per cinque secondi senza il braccio agitazione , la palla è troppo pesante .
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Prova il comfort della palla . Se la palla ceppi polso , gomito o il braccio , è troppo pesante . Dovreste essere in grado di rilasciare la palla comodamente , senza sforzare .
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Analizzare come la palla risponde . La palla da bowling dovrebbe rotolare naturalmente come si rilascia. Se la palla si blocca in aria , è troppo leggero . Se la palla tende a cadere prematuramente , è troppo pesante .
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Scegli un peso che si adatta al vostro stile. Alcuni giocatori di bocce attaccano i perni testa -on ; altri giocatori di bowling preferiscono mettere un sacco di spin sulla palla . Il primo approccio richiede una palla leggermente più pesante , e una palla più leggera funziona meglio per applicare effetti.
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