Come fare un gancio Bowling Ball
Bowling ball
Bowling Alley
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1
pratica con una palla più leggera e uno con un foro per pollice grande abbastanza da contenere al almeno 3/4 della cifra . Il medio e l'anulare devono affondare solo al primo giunto .
2
Portare la palla in posizione di oscillazione come si avvia l'approccio . La palma dovrebbe essere leggermente dietro la palla .
3
portare la palla in avanti come si prende il passo finale e rilasciare la palla . Esso dovrebbe rotolare fuori il pollice prima , e le vostre dita devono " alzare " un po ' .
4
Seguire attraverso con il braccio va verso l'alto . Il rilascio dito dovrebbe generare il gancio . Torcendo il polso o la palla non avrà un grande impatto sul gancio .
5
Pratica il rilascio e determinare il punto di rottura del " naturale" gancio . Se il vostro gancio impiega troppo tempo per calciare e non trova la tasca , regolare il punto di rilascio .
[Come fare un gancio Bowling Ball: https://it.sportsfitness.win/sportivo/bowling/1006027572.html ]