Spiegazione dei tipi di parastinchi

Sia che ti alleni da un po', o stai semplicemente pensando di intraprendere un'arte marziale come le MMA, Kickboxing o Muay Thai, Avrai senza dubbio notato che i parastinchi sono uno dei principali attrezzi utilizzati nell'allenamento. Ovviamente se hai intenzione di fare sparring con i calci, i parastinchi sono di solito un must, ma aprono anche tutta una serie di altre attività partner, come i trapani combinati in stile olandese. Finora abbiamo recensito una vasta gamma di parastinchi (vai alla nostra pagina Recensioni parastinchi), e sebbene non tendano a variare tanto in termini di caratteristiche come fanno i guantoni da boxe, ci sono ancora alcuni tipi distinti, quindi è importante conoscere i vantaggi di ogni stile.

Ecco una rapida carrellata sugli stili più comuni di parastinchi che potresti incontrare.

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Parastinchi sorprendenti / stile Muay Thai

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Se conosci qualcuno dei marchi thailandesi, saprai già cosa sono i parastinchi Striking. I parastinchi sorprendenti sono costruiti per la protezione e quindi sono diventati un punto fermo dell'allenamento sorprendente. I parastinchi sorprendenti possono variare notevolmente da più sottili, modelli aderenti (come i parastinchi MMA in pelle RDX), fino ai parastinchi imbottiti super spessi (come gli Apaks Warriors The Iron Shin Protection). Alcuni parastinchi si alzano e coprono il ginocchio, mentre altri sono talvolta tagliati più in basso per sedersi nella parte superiore dello stinco. Nella maggior parte dei casi, tuttavia, noterai che sono generalmente costruiti con due sezioni separate per lo stinco e il collo del piede, con spesse cinghie sul retro per fissarli in posizione.

I parastinchi di Top King sono spesso i preferiti dai fan della Muay Thai, offrendo la massima protezione ma senza risultare eccessivamente ingombrante o pesante.

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Parastinchi da presa

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Con l'avvento delle MMA, molti combattenti hanno riscontrato la necessità di parastinchi che possono utilizzare per il loro sparring MMA, permettendo loro di passare direttamente dal colpo in piedi alla presa senza la necessità di togliere i parastinchi. Quando si utilizzano i parastinchi in stile Muay Thai, le cinghie in velcro e le fibbie possono facilmente impigliarsi, e lo spessore generale può causare problemi quando si difendono i takedown, cercando di cambiare posizione, o cercando di impostare/sfuggire agli invii. I parastinchi MMA sono in genere molto più sottili dei parastinchi sorprendenti, con una parte posteriore in neoprene invece di cinghie in velcro per aiutare a mantenere tutto a posto e nessun velcro esposto.

Intorno al piede, I parastinchi MMA di solito hanno una serie di sezioni di imbottitura più piccole attorno all'articolazione, ma spesso finiscono per lasciare scoperte le dita dei piedi, oltre ad avere pochissima protezione per le ginocchia. I parastinchi Venum Kontact Evo o Hayabusa Pro Shin Guards sono probabilmente i migliori esempi di questo.

I parastinchi Grappling sono di solito molto leggeri, il che è ottimo per chi cerca un parastinchi meno ingombrante, ma spesso c'è un grande compromesso nella protezione e di solito puoi davvero sentirlo quando fai un contatto duro con un ginocchio del gomito.

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Parastinchi ibridi

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I parastinchi "ibridi" di solito si riferiscono a tutti i parastinchi che cercano di trovare un buon punto di mezzo tra protezione e usabilità nella presa, anche se di solito è un 'tuttofare, padrone di nessuno' sorta di affare.

Esistono diversi prodotti che affermano di essere parastinchi ibridi, e di conseguenza possono variare molto di più. Alcuni, come i parastinchi Tuff MuayThai Hybrid usano lo stile di imbottitura di un parastinchi grappling con cinghie e imbottitura più spessa come ci si aspetterebbe da un parastinco sorprendente, mentre altri come gli Hayabusa Ikusa Charged Shin Guards seguono la strada opposta, con la protezione del ginocchio e del collo del piede che ti aspetteresti da un parastinchi sorprendente, con l'intera custodia in neoprene per tenerlo saldamente in posizione.

Se stai cercando un parastinchi che sia sul lato più leggero con un buon comfort, ma non sono troppo preoccupato per il grappling, quindi gli stili ibridi potrebbero fornire ciò che stai cercando senza perdere troppo in termini di protezione.

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Parastinchi stile calzino/da competizione

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Infine potresti aver visto anche i parastinchi in cotone. Sono spesso simili in termini di design ai parastinchi da presa, ma di solito l'imbottitura è ancora più sottile con molta meno protezione. A causa del materiale in cotone, non sono nemmeno ideali per il grappling.

Questo perché questi parastinchi a calzino sono spesso usati per le competizioni amatoriali, come il parastinchi da competizione slip-on in cotone di Sandee, perché interferiscono di meno, pur essendo ancora un passo avanti rispetto all'assenza di parastinchi. Molti combattenti scelgono di usarli in allenamento però, perché sono più economici da acquistare, super leggero e molti combattenti amano usare i parastinchi più sottili per acclimatare le tibie agli impatti e "condizionarle" più velocemente.

Questo ha i suoi svantaggi, e mentre il prezzo è più basso probabilmente non sono adatti per un principiante assoluto, semplicemente perché c'è meno spazio per gli errori ed è facile ferirsi se non sei abituato a piazzare bene i tuoi colpi.

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Quando si sceglie il giusto paio di parastinchi è importante trovare l'equilibrio che fa per te tra protezione, e mobilità. Se vuoi essere sicuro senza preoccuparti di farti del male, allora probabilmente vorrai un parastinchi più grande, mentre se ti concentri maggiormente sulla tecnica o sulla presa, è più probabile che tu sia un fan dei parastinchi più piccoli.

Detto ciò, se sei appena agli inizi ti consigliamo che probabilmente è più sicuro optare per una maggiore protezione piuttosto che una minore protezione. Tirare un calcio su un gomito o un ginocchio può essere molto doloroso se non ci sei abituato, e persino lasciarti fuori combattimento per un po' se sbagli il piede.

Ovviamente come sito web di recensioni ti suggeriamo di dare un'occhiata a una varietà di recensioni per capire quale prodotto si adatta meglio alle tue preferenze, e fare attenzione con i consigli personali perché quella persona potrebbe avere un'idea diversa da te su ciò che rende un "buono" parastinchi.

[Spiegazione dei tipi di parastinchi: https://it.sportsfitness.win/sportivo/boxe/1006037616.html ]