Come allenatore di calcio Competitive

Coaching calcio competitivo è un'esperienza gratificante ed eccitante . Se attualmente allenatore di calcio peewee o eseguire un team informale , allenatore di calcio competitivo è la progressione naturale . È necessario disporre di un mix di competenze e qualifiche per insegnare con successo il calcio competitivo. I tuoi giocatori potranno contare su di voi per l'orientamento , l'informazione e l'incoraggiamento . Così come utilizzare esercitazioni tecniche , è necessario ricercare i punti di forza e di debolezza dei vostri avversari per dare la tua squadra le migliori possibilità di successo . Cose che ti serviranno
licenza US Soccer "E" markers certificato
Cono
Balls
Whistle
Lavagna
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1 < p > Ottenere una licenza certificato " E" US Soccer . Questa è la qualifica entry-level che permette di allenare in modo competitivo a livello statale . Contattate il vostro Associazione Stato e di organizzare per frequentare il corso di 18 ore . Dopo aver completato il corso si può progredire attraverso il processo di autorizzazione US Soccer . La qualifica superiore è il livello 3 Nazionale di licenza " A" . Questo consente di allenare squadre di professionisti .
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Sviluppare le competenze tecniche . Eseguire esercizi durante ogni sessione di allenamento che migliora il controllo della palla . Ad esempio , segnare un 4 metri per 4- metri quadrati e hanno i tuoi giocatori , a turno, in piedi in esso . Invita i cinque giocatori circondano la piazza , in piedi a cinque metri di distanza . Ogni giocatore prende una svolta che passa la palla in piazza . Il giocatore all'interno del quadrato deve controllare il pallone con un solo tocco e passarlo ad un altro giocatore senza lasciare la piazza . Questo esercizio migliora la ritenzione palla e l'equilibrio .
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Migliorare la consapevolezza tattica . Mentre il calcio è un modo divertente per esercitare , calcio competitivo si basa su tattiche e piani di gioco . Utilizzare aiutanti visivi come diagrammi per dimostrare al vostro team le varie tattiche che si desidera loro di svolgere . Ad esempio , se si dispone di giocatori larghi particolarmente veloci è intelligente per i centrocampisti centrali per ottenere la palla velocemente per iniziare un attacco. Istruire i difensori a spingere fino alla linea di centrocampo quando la tua squadra sta attaccando . Questo comprime la zona attiva del gioco e rende più difficile per l'opposizione di rompere l'attacco .
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Eseguire esercizi di fitness . Trascorrere almeno una sessione di allenamento a settimana concentrandosi sulla forma fisica e la forza. Corre Ladder migliorare la forza delle gambe e la resistenza ; corsa di resistenza migliora la capacità aerobica ; e le gare Piggyback costruire la forza parte superiore del corpo .
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Effettuare un'analisi pre-partita . In anticipo di ogni partita , guardare il vostro prossimo gioco avversario . Prendere nota dei loro punti di forza e di debolezza , e pianificare le vostre tattiche di conseguenza . Ad esempio , se hanno un attaccante particolarmente alto, con buone capacità di intestazione , istruire i vostri terzini di chiudere le ali rapidamente per impedire loro di loft in palle alte . Se i loro difensori centrali mancano di ritmo , incoraggiare i centrocampisti a giocare palle alte sopra la linea di fondo in modo che le attaccanti possono usare il loro ritmo di sfuggire alla difesa .
6 Fai una nota di quali giocatori eseguite le istruzioni bene .

Eseguire un'analisi post-partita . Dopo ogni partita , passare un'ora con la squadra e analizzare la partita . Preparare due liste : . Uno per i miglioramenti necessari e uno per le cose che sono andate bene


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