7 su 7

Scopo

Dare ai giocatori la possibilità di lavorare su percorsi di corsa e lancio di passaggi in una situazione semi-live.

Impostare

• Il QB, AC, e 5 WR andranno contro una squadra di 7 difensori.

Esecuzione

1. L'offesa si accalca, chiama uno spettacolo, e poi vieni al LOS.
2. Il C scatterà la palla, e il QB tenterà di colpire un uomo aperto.
3. Non c'è corsa ai passaggi:tutti e 7 i difensori fino a quando non giocano in copertura, permettendo al QB di concentrarsi esclusivamente sulla lettura della copertura e sul tiro giusto.

Suggerimenti per l'allenamento

• Assicurati di cambiare le tue coperture difensive – Copertura 2, copertina 1, copertina 3, ecc. – è importante che QB e WR si abituino a percorrere i loro percorsi contro una varietà di sguardi difensivi.

[7 su 7: https://it.sportsfitness.win/sportivo/calcio/1006039764.html ]