Come cuocere hockey su pattini a casa
Forno
Nuovi pattini da hockey
Skate lacci
Strato di cottura
presine
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Preparazione per la cottura
1
Controllare la casella che pattini entrato per istruzioni riscaldamento .
2
Preriscaldare il forno a 180F a meno che le istruzioni di riscaldamento richiedono una temperatura diversa .
3 < p > pattini del merletto in modo che essi sono sciolti e che i lacci non stanno tirando sulle pareti di skate . Se lacci sono stretti , si rovinano il pattino durante la cottura . Rimuovere la soletta del pattino prima della cottura .
4
Spegnere il forno quando raggiunge la temperatura corretta. NON lasciare il forno durante la cottura .
Cottura
5
Luogo pattini sulla teglia e mettete in forno .
6
Consenti pattini al calore per 8 a 10 minuti . Controllare di tanto in tanto durante la cottura per vedere se la schiuma è morbida e malleabile .
7
Rimuovi pattini da forno . Utilizzare guanti da forno o pattini afferrare con la lingua perché gli occhielli in metallo del pattino sarà caldo e causerà parecchi ustioni molto dolorose e gravi .
8
Sostituire sottopiedi e posto pattini sui piedi . Assicurarsi che il tallone del piede è sul retro del pattino toccando il dorso della lama contro il pavimento .
9
Lace pattini più stretti possibile . Tirare lacci verso l'esterno invece di fino , perché tirando farà sì che gli occhielli del pattino a venire fuori , rovinando il pattino . Questo danno non è coperto da garanzia .
10
Relax. Con le lame appoggiata sul pavimento , sedersi senza flettendo o spostare il piede per 15 a 20 minuti. Non camminare in pattini mentre sono ancora caldi . Dopo che i pattini si sono raffreddati , rimuoverli ma non pattinare in loro per almeno 24 ore .
[Come cuocere hockey su pattini a casa: https://it.sportsfitness.win/sportivo/hockey/1006015511.html ]