Come bollire un Mouth Guard Adams

Adams guardie bocca richiedono il montaggio prima che possano essere indossati . Misura adeguata è importante perché una guardia bocca del malato-montaggio non è efficace nella prevenzione delle lesioni . Si può facilmente personalizzare la misura della vostra bocca guardia e di garantire un gioco sicuro in qualsiasi sport . Cose che ti serviranno
Piccola pentola
Piccola ciotola
4 tazze di acqua
paradenti
Tenaglie

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1

Aggiungi due tazze di acqua al piccolo piatto . Portate ad ebollizione .
2

Aggiungere i restanti due tazze di acqua alla piccola ciotola . Se l'acqua non è fredda , si consiglia di aggiungere un paio di cubetti di ghiaccio .
3

Posizionare il paradenti Adams in acqua bollente per 30 secondi . Usare pinze per rimuovere dall'acqua . Non comprimere il paradenti troppo stretto con le pinze in quanto sarà flessibile .
4

Dunk il paradenti in acqua ghiacciata per 1 secondo poi rimuovere immediatamente la guardia bocca e posizionare sui denti superiori.
5

Mentre si preme la lingua sul retro dei denti superiori , utilizzare i pollici per premere la parte posteriore della guardia di bocca in su sui molari .
6

mordere delicatamente per fissare il paradenti per plasmarlo per i vostri denti . Tenerlo in posizione per 30 secondi.
7

Togliere dalla bocca e mettere di nuovo in bagno di acqua fredda . Ciò garantirà i set di stampi .


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