Come equalizzare la pressione nelle orecchie

Una differenza significativa nei livelli di pressione del medio e orecchio interno /esterno può causare la membrana timpanica di allungare o addirittura perforare . Questo può accadere quando subacquei sono sott'acqua , con conseguente dolore , nausea , vertigini e sanguinamento . Per evitare gravi lesioni alle loro orecchie , sub principianti devono imparare a equalizzare la pressione nell'orecchio prima di andare sul loro prima immersione . Uno dei metodi più popolari di perequazione dell'orecchio è la manovra di Valsalva . Istruzioni
1

essere pronti a cominciare equalizzazione non appena si inizia la discesa , non quando si inizia a sentire dolore alle orecchie . Quando possibile , scendere prima i piedi . Avrete bisogno di esercitare il doppio della forza per eseguire la manovra di Valsalva durante la discesa a capofitto .
2

Spremere il naso tra le dita , chiudere le narici .
3

Inizia espirando lentamente . Incapace di uscire attraverso le narici , l'aria si sposterà gli spazi morti nelle orecchie . Espirando dolcemente dovrebbe equilibrare la pressione .
4

Wiggle la mandibola indietro e inghiottire contemporaneamente se le vostre orecchie stanno essendo testardo .
5

Non continuare a cercare di pareggiare le orecchie se non sei in grado di farlo dopo vari tentativi . Invece , raddrizzare il palmo della mano e delle dita, ruotando il polso avanti e indietro . Nel farlo , puntare verso l'orecchio . In questo modo permetterai che il tuo compagno di immersione sapere che si stanno avendo problemi con le vostre orecchie . Salite a pochi metri . Attendere fino a quando si sente che la pressione è diminuita . Tentativo di pareggiare di nuovo ripetendo i passaggi da 1 a 3 .


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